• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Подводные камни вегетарианства: как не навредить здоровью
    Опубликовано: 2019-02-01 21:24:04

    Блюда на столах вегетарианцев – шашлыки, котлеты и колбаса без мяса. Их рацион все время меняется и расширяется, одно остается постоянным – отсутствие мяса.
    Заменители мяса вегетарианцев не отличишь на вкус от настоящего. Они используют жареный сыр панир и пшеничный белок, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Сыр производится из лимонного сока и молока. У вегетарианцев запрещены такие продукты как: дрожжи, соя, маргарин, любое мясо и уксус. Таковы правила индийской системы аюрведы. Кушать надо обязательно много, главное нужно почувствовать 6 основных вкусов: сладкий, кислый, соленый, острый, вяжущий и горький.
    Аюрведические кафе, чаще лактовегетарианские и используют молоко. Едят иногда яйца, могут позволить и морепродукты.


    Анастасия в свое время испытала сыроедение: съедала килограмм помидоров, через час килограмм груш и так все плоды. Однако, через год у Анастасии появились проблемы со здоровьем, хотя она и сбросила 15 килограмм в весе. Теперь девушка питается галушками, горячим борщом и рагу, но без мяса.
    Все популярнее становится философия вегетарианства, для многих – это способ быть здоровым. Врачи предупреждают: не лишать мяса беременных, детей и переживших травмы или стресс, а мясные белки заменять растительными.

    Гастроэнтеролог-диетолог Инна Павлик рекомендует, — «Обязательное употребление достаточного количества фруктов, фасоль, бобы, обязательно грибы. Полезна клетчатка в гречке, пшенице, Геркулесе». Натали Портман, Бреэдди Питт, Джулия Робертс так же предлагают жизнь без мяса. Жизнь без мяса, ни в коем случае нельзя навязывать, это должен быть сознательный выбор.

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.