• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Ученые: один плод груши в день позволит удерживать идеальный вес

    Опубликовано: 2019-01-22 12:44:37

    Специалисты из университета Луизианы (США) выяснила, что люди, которые регулярно едят груши, отличаются большей стройностью и на 35% меньше подвержены риску ожирения. Более того, любители сочных фруктов без особых физических нагрузок могут достичь идеального веса и удерживать его на таком уровне, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Американские ученые проанализировали рацион нескольких тысяч людей за последнее десятилетие. Медики изучали связь между употреблением груш на постоянной основе, общей калорийностью ежедневного рациона и качеством диеты добровольцев. Так выяснилось, что употребление свежих груш способствует нормализации массы тела без жестких диет и интенсивных занятий спортом.


    По мнению специалистов, положительный эффект обеспечивает клетчатка, которая в достаточном количестве содержится в груше. Это вещество ускоряет все обменные процессы в организме, приводит в норму микрофлору кишечника. Кроме того, в фрукте есть витамины С и Е, магний, калий, фолиева кислота. Зато груши не содержат жиров и соли, что тоже благотворно влияет на водный и липидный баланс в организме.
    Текст: А. Замятина

    ЕВРОСМИ.RU

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.