Плоский живот: в погоне за совершенством

Красивый плоский живот является мечтой множества женщин. Такой живот выглядит необычайно привлекательно и сексуально, он позволяет носить самые откровенные купальники и другие наряды. К счастью, обладательницей плоского живота может стать любая женщина – просто для этого необходимо приложить определенные усилия.

Кому нужен плоский живот?

Нельзя отнести плоский живот к так называемым «вечным ценностям» - в былые времена на эту часть женского тела мужчина не особенно обращали внимание. Конечно, гибкость стана всегда считалась привлекательной. Однако животы признанных красавиц былых времен были надежно скрыты под одеждой, а то и утянуты корсетами. В результате мужчины зачастую даже не догадывались в течение долгого времени, какой живот у их дамы сердца. В двадцатом веке все изменилось. Появилась мода на купальники, причем пляжная одежда становилась с каждым годом все более открытой, на смену целомудренным закрытым купальникамКупальник: сделаем отдых ярче! приходили открытые, причем ткани на них уходило все меньше и меньше. Живот больше не был окружен завесой тайны, женщины стали выставлять его напоказ.

Мода на обнаженный живот перешла с пляжа на улицы. Умы мужчин стали будоражить не оголенные плечи и не обнаженные ноги, а открытая узкая полоска кожи на животе. Разумеется, щеголять в нарядах, открывающих животик, могут себе позволить далеко не все. Рыхлый выпуклый живот, нависающий над поясом, выглядит непривлекательно. Мечтой миллионов женщин стал живот плоский, упругий, подтянутый. Появились специальные диеты для живота, вошли в моду специальные упражнения.

 
 
Если раньше мягкая выпуклость живота считалась естественной и даже по-своему привлекательной (модели многих живописцев отличались округлыми, хотя и не слишком большими животиками), то теперь женщина, которая хочет считать себя стройной, обязана иметь не живот, а только намек на него.
 Достичь такой цели непросто. По замыслу природы, живот, как и бедра – прекрасное место для отложения запасов жира «на черный день». Поэтому потолстеть в области живота просто, а вот избавиться от лишнего жира – не очень. На сегодняшний день не изобретено диет, которые позволят худеть в каком-то конкретном месте, поэтому жир уходит неравномерно, и зачастую именно от жировых отложений на животе удается избавиться в самую последнюю очередь.

Конечно, впалый мускулистый живот выглядит великолепно, но уменьшать объем талии необходимо не только из эстетических соображений. Жир под кожей на животе выглядит непривлекательно, но он безопасен для здоровья. А вот жир, расположенный непосредственно в брюшной полости, может быть по-настоящему опасен. Такой жир называется висцеральным. Он обволакивает внутренние органы, нарушая их работу. Кроме того, нарушается обмен веществ и изменяется гормональный фон. В результате у обладателей солидного живота значительно повышается риск заболевания атеросклерозом, раком, диабетом, гипертониейГипертония - обратите внимание на нервную систему. Обладателям накоплений висцерального жира грозит внезапная смерть от инфаркта или инсульта – это достаточно серьезный повод для того, чтобы заняться собственной фигурой.

beautynet.ru