• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Мытье посуды и работа по дому продлевают женщинам жизнь
    Опубликовано: 2018-12-01 18:44:50

    Каждый день женщина может выполнять незначительные физические нагрузки, такие как уборка по дому, мытье посуды и другие домашние хлопоты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     
      Оказалось, что эти хлопоты способны продлить жизнь представительницам прекрасного пола.

    В эксперименте приняли участие 6 000 представительниц прекрасного пола в возрасте от 65 до 99 лет. Авторы работы следили за их физической активностью с помощью фитнес-трекеров на протяжении семи дней, а после медики проанализировали их состояние здоровья на протяжении трех лет.

    Если верить полученным данным, смертность среди тех, кто как минимум 30 минут в день уделял время домашним хлопотам, была на 12 процентов меньше, чем у женщин, которые вели неподвижный образ жизни. Если физические нагрузки занимали один час, то смертность снижалась на 39 процентов.

    Домашней разминкой станут мытье пола, мытье посуды, уборка и прогулка на свежем воздухе.

    beautynet.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.