Соединение ресвератрол, которое содержится в красном вине и арахисе, оказалось очень полезным для людей, ведущих малоактивный образ жизни. По мнению ученых, ресвератрол укреплял здоровье ленивых людей, пишет Meddaily.
Исследователи пояснили, что сидячий образ жизни сопряжен с риском закупорки кровеносных сосудов. Это происходит из-за того, что крови не хватает активности. Ресвератрол, в свою очередь, способствует активной циркуляции крови по телу. Это его свойство позволяет защитить малоактивных людей от проблем с сосудами.
В качестве профилактики различных заболеваний эксперты рекомендуют мужчинам ежедневно употреблять 250-300 граммов, а женщинам — 150 граммов красного вина. Специалисты подчеркнули, что вино обязательно должно быть красным. Кроме того, следует пить только хорошее вино. Употребление некачественного вина, наоборот, может подорвать здоровье.
|
Новости рубрики:
Заблуждения об интимной жизни
![]() Влияние возраста на женскую чувственность ![]() Kaip surogatinė motinystė keičia šeimų likimus ![]() Significato dei fiori in un bouquet: come capire i sentimenti di chi li regala ![]() Cómo la comida afecta las emociones de los hombres ![]() Как выбрать детский лагерь для летнего отдыха ![]() Öpüşme: Sanat ve Tutku ![]() Женщина в бизнесе: мифы и реальность ![]() |
