.jpeg)
Общение лицом к лицу является отличной профилактикой депрессии. Оно во много раз эффективнее телефонных звонков и переписки по электронной почте, уверены ученые.
Исследователь из Орегона, доктор Алан Тео установил, что формы социализации человека по-разному влияют на уровень эмоциональной стабильности. Телефонные беседы с членами семьи и друзьями не оказывают такого сильного влияния на человека, как общение с глазу на глаз. Живое общение — прекрасная профилактика депрессии, утверждает специалист.
Исследовав частоту телефонных, электронных и межличностных контактов группы из 11 тысяч испытуемых, медики отметили, что симптомы депрессии были намного сильнее выражены у тех, кто общался с близкими и друзьями не лицом к лицу, а по телефону или в Интернете. Те участники эксперимента, которые общались с родными при личных встречах около трех раз в неделю, на 11,5% меньше страдали от депрессивных симптомов.
|
Новости рубрики:
Розвиток особистості: як психолог допомагає краще зрозуміти себе
.jpeg)
Wie man lernt, sich selbst zu lieben und sich von der Meinung anderer zu lösen .jpeg)
How Lifestyle Affects Future Generations .jpeg)
6 перевірених способів не виховати розпещену дитину .jpeg)
Kaip per 7 minutes suprasti, ar žmogus tinkamas pasimatymui .jpeg)
Детский сон: как уложить спать без слез и капризов .jpeg)
Männer neigen dazu, ihren Einfluss auf Frauen zu überschätzen .jpeg)
Как говорить с детьми о деньгах, красоте и здоровье без комплексов .jpeg)
|
|||||
