• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Занятия спортом снижают тягу к вредной пище
    Опубликовано: 2018-06-11 16:24:40

    Ученые из Университета Лидса обнаружили, что занятия спортом повышают тягу к полезной пище, снижая потребность в высококалорийных перекусах.

    Исследование с участием 180 человек показало, что добровольцы, которые регулярно выполняли физические упражнения, на 15% реже употребляли вредные продукты, в то время как низкая физическая активность приводила к тому, что испытуемые были более склонны вознаграждать себя высококалорийными блюдами.

    «Получение максимума от упражнений означает, что люди не хотят получать награждение в виде пищи, – говорит доктор Грэхем Финлейсон. – Мы установили, что существует четкая связь между количеством физической активности и желанием есть жирную пищу. Так, люди, которые редко занимались спортом, демонстрировали желание употреблять вредную еду, тогда как люди, регулярно выполнявшие физические упражнения, считали вредную пищу менее привлекательной».

    aspekty.net

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.