.jpeg)
Устройства, подсчитывающие, какое количество шагов было пройдено за день или отслеживающие другие параметры активности, не помогают похудеть — к такому заключению пришли специалисты Университета Питтсбурга.
По итогам эксперимента, в рамках которого 500 добровольцев соблюдали режим питания и активности и носили «умные браслеты» оказалось, что носившие браслеты худели так же, как и те, кто не использовал никаких гаджетов.
Авторы исследования сообщают, что отказываться от фитнес-трекеров не стоит, но и огромные надежды на устройство возлагать не стоит. Кроме того, ученые утверждают, что эффективность спортивных браслетов не доказана никакими исследованиями.
|
Новости рубрики:
Осенние месяцы и долголетие
.jpeg)
L'impatto della menzogna sulla salute umana .jpeg)
Заблуждения, которые мешают наслаждаться близостью .jpeg)
Неожиданные факторы, влияющие на рост волос у женщин .jpeg)
Perché la gravidanza umana dura nove mesi .jpeg)
Неожиданные удовольствия от спорта: как физическая активность влияет на сексуальное возбуждение .jpeg)
Что происходит при икоте: объяснение древнего рефлекса .jpeg)
Жизнь без интима: важность выбора и последствия воздержания .jpeg)
|
|||||
