• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Кто рано встает, к тому диабет придет
    Опубликовано: 2018-05-29 13:44:24

    Противный визг будильника ранним утром может быть опасен для обмена веществ, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    Именно так можно трактовать результаты нового исследования, опубликованные в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism.

    Американские ученые пришли к заключению, что ранние пробуждения в рабочие дни увеличивают риск метаболических проблем и могут закончиться ожирением, сахарным диабетом 2 типа, и даже коронарной болезнью сердца.

    Чем больше вы работаете и чем меньше высыпаетесь, тем выше риск для здоровья.

    Проведенное недавно исследование уже связывало нарушения сна с риском серьезных заболеваний. Онлайн-издание Medical News Today в этом году сообщало, что работа по 24-часовым сменам нарушает циркадные ритмы человека и подвергает угрозе метаболическое здоровье. И в очередной раз мы видим подтверждение того, что организм нельзя будить раньше времени.

    Группа ученых из Питтсбургского университета в Пенсильвании под руководством доктора Патриции Вонг (Patricia M Wong) впервые в истории обнаружила, что даже малейшие нарушения сна, такие как ранний подъем на работу, могут навредить обмену веществ взрослых людей.

    Зарплата в обмен на здоровье
    Для своего исследования доктор Вонг и ее коллеги собрали данные о 447 взрослых работающих американцах 30-54 лет, которые участвовали в научном проекте Adult Health and Behavior Project Phase 2 Study. Все участники работали вне дома как минимум по 25 часов в неделю.

    Субъекты исследования на протяжении 1 недели должны были круглосуточно носить электронный браслет, при помощи которого удавалось отслеживать двигательную активность и продолжительность сна. Также все они заполняли опросники, где отвечали на вопросы о своем образе жизни, рационе питания, социально-экономическом статусе и состоянии здоровья.

    Около 85% участников, как выяснилось, в нерабочие дни просыпались позже. По мнению ученых, это говорит о том, что остальные дни людям хронически не хватает сна. Те, кому приходилось работать дольше (люди с двумя работами), имели более высокий уровень холестерина и резистентности к инсулину по сравнению с менее загруженными участниками.

    «Эти ранние нарушения обмена веществ со временем могут перерастать в ожирение, сахарный диабет и сердечнососудистые заболевания. В будущих исследованиях мы намерены подтвердить эти данные. Это поможет объяснить, как современное общество и необходимость помногу работать накладывают отпечаток на здоровье людей», - говорят ученые.

    Они отмечают, что выходом из положения могла бы стать специальная терапия, направленная на коррекцию циркадных ритмов, образовательные мероприятия для работников и работодателей, правильное планирование своего дня.

    medbe.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.