.jpeg)
Долгий рабочий день и малое количество сна в среднем возрасте приводит к проблемам со здоровьем в старости, утверждают финские ученые, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Специалисты Университета Ювяскюля установили, что работа продолжительностью 50 часов в неделю и более в сочетании со сном, длящимся менее 47 часов в неделю приводит к ухудшению общего состояния здоровья в пожилом возрасте. Гипотеза выдвигалась и ранее, но официальное подтверждение получила только сейчас.
В ходе эксперимента ученые анализировали состояние здоровья 3 тысяч мужчин, занимавшихся предпринимательской деятельностью. Оказалось, что жизнеспособность, иммунитет и состояние психики было более стабильным у мужчин, которые спали не менее 47 часов в неделю и не работали сверхурочно. У контрольной группы мужчин, работавших в напряженном режиме в течение нескольких десятков лет состояние здоровья было плохим, кроме того, страдала самооценка и психика.
|
Новости рубрики:
Как начать зарабатывать из дома
.jpeg)
Как выбрать развивающую школу для малыша .jpeg)
Die Zukunft der Langlebigkeit: 1.000 Jahre alt werden .jpeg)
Как физическая активность влияет на работу мозга .jpeg)
Idee sbagliate sulla vista che ci impediscono di prenderci cura dei nostri occhi .jpeg)
Comment apprendre à un enfant à aller sur le pot .jpeg)
Как половая конституция влияет на сексуальную совместимость .jpeg)
Image en astrologie : comment choisir un style en fonction de votre signe du zodiaque .jpeg)
|
|||||
