Жевательная резинка: вред или польза

Сегодня все знают, что такое жевательная резинка и для чего она нужна. Многие утверждают, что она приносит вред здоровью, другие настойчиво твердят о ее положительном эффекте. Так кому все-таки доверять: рекламе и положительным отзывам знакомых, или профессиональным стоматологам – это решать только вам.

 
  Итак, какую же пользу может принести жевательная резинка.

• Во-первых, свежее дыхание – это одно из первых и основных достоинств этого продукта. Если у вас важная встреча и нет времени на гигиенические процедуры, тогда жвачка выручит вас в любую секунду, ведь она всегда под рукой;
• Устраняет посторонние запахи. Резинка не только обеспечит вам свежее дыхание, но и поможет избавиться от надоедливых запахов изо рта;
• Укрепляет зубную эмаль и десны — это правда, но достичь такого результата можно только в том случае, если вы жуете равномерно всеми зубами;
• Очищает зубы и делает их белоснежными. Но чтобы действительно ваши зубы стали белыми, одной жвачки недостаточно;
• Помогает выделяться желудочному соку и ускоряет обмен веществ;
• Не дает появиться зубному камню;
• Снижает аппетит. Подходит только в том случае, если вы желаете как можно быстрее похудеть;

Если вы уже твердо решили, что без жевательной резинки не проживете и дня, тогда задумайтесь о ее вреде и тех болезнях, которые она может вызывать. Прежде всего, выбирая жвачку, внимательно изучите ее состав, так как туда могут входить такие химические вещества, как латекс (на данный момент он является безвредным), различные ароматизаторы (которые зачастую просто усиливают вкус), красители и подсластители. Так какой же вред несет жевательная резинка?

1. Чаще всего именно из-за жевательной резинки расшатываются коронки и пломбы на зубах. Если жевать резинку на протяжении нескольких дней подряд, то через месяц поход к стоматологу за новой пломбой вам обеспечен ;

2. Очищается полость рта поверхностно. Как бы вы ни старались, полностью очистить свой рот от остатков еды вы не сможете. Поэтому если у вас есть возможность, лучше почистите зубы щеткой и зубной пастой, на крайний вариант вы можете воспользоваться зубной нитью;

3. Не оберегает от кариеса;

4. Помогает развиваться пародонтозу;

5. Иногда вызывает заболевание крови;

6. Если долго жевать ее на голодный желудок, можно заработать язву. При длительном жевании в организме выделяется желудочный сок, который может разъедать стенки желудка;

7. Часто жевательную резинку подделывают, и это может быть очень опасным для здоровья. Производители могут менять состав жвачки и даже не задумываться о его пользе;

8. Вызывает привыкание. Как это не абсурдно звучит, но жевательная резинка действительно может вызывать привыкание;

Лучше всего жевать жвачку первые 10 минут после еды, но не больше, иначе можете нанести вред своему здоровью. Более того, вы можете с легкостью заменить жевательную резинку и получить тот же эффект. Например, кофейные зерна – отлично отбивают неприятный запах, а также улучшают память. Также прекрасно освежить дыхание и притупить чувство голода помогут листья мяты. Но самой сладкой заменой можно считать жевательный мармелад, который с удовольствием будут кушать даже ваши дети.

med-heal.ru