• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Исследования показали: репа поможет вылечить рак
    Опубликовано: 2018-05-07 15:24:31

    Употребление различных фруктов и овощей бесспорно очень полезно для здоровья. Многие исследования показали, что увеличение потребления растительной пищи, например такой как репа, снижает риск ожирения , диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и смертности в целом. Помогает снизить вес, повышает жизненный тонус и благотворно влияет на цвет лица.


    Согласно базе данных USDA одна средняя сырая репа (около 122 граммов) содержит 34 калорий, 0 г жира, 8 г углеводов (в том числе 5 граммов сахара и 2 грамма клетчатки) и 1 грамм белка. Употребление одной репы обеспечивает суточную потребность организма витамином C на 54% , а также на 8% марганцем, 7% калием и на 5% витамином В-6, фолиевой кислотой и медью.


    Согласно исследованиям, опубликованным в Британском журнале клинической фармакологии, продукты, содержащие пищевые нитраты, такие как репа и листовая капуста, благотворно влияют на сосуды, в том числе снижают артериальное давление. Совсем недавно исследователи смогли точно определить, что соединение сульфорафан, что дает крестоцветным овощам свой горький вкус, помогает организму активно бороться с раком. Продукты, содержащие сульфорафан могут стать неотъемлемой частью лечения рака в будущем.
    Репа поможет оставаться стройным, поскольку очень богата клетчаткой и обеспечивает надолго ощущение сытости. А при постоянном употреблении в пищу позволяет держать уровень сахара в норме.
    Недавно проведенные исследования показали, что пищевые волокна могут играть определенную роль в регулировании иммунной системы и, следовательно, снизить риск воспалительных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, диабет, рак и ожирение.

    qqnews.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    САМОЕ ЧИТАЕМОЕ

    27 мар, 17:30

    27 мар, 17:00

    27 мар, 16:30

    27 мар, 16:00

    27 мар, 15:15

    27 мар, 14:45

    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.