Есть напитки, употребляя которые по утрам, вы реально можете ускорить метаболизм и помочь пищеварению в течение дня. Например, можно начать с теплой воды или воды с лимоном - это положительно скажется на кишечнике, а лимон поможет ему очиститься.
Натуральный кофе с утра - это мягкое слабительное и мочегонное, а вот вода с имбирем, это не просто помощь ЖКТ, но и сжигание лишних жиров. Фреши из овощей и фруктов - это кладезь клетчатки, которая благотворно влияет на кишечник.
Пить по утрам имбирный чай - хорошая привычка, так как это и помощь в сжигании жиров, и поддержка поджелудочной железы.
|
Новости рубрики:
Что важнее для женщин: еда или близость
![]() Главные ошибки, которые мешают наслаждаться близостью ![]() Пластырь, который может победить рак кожи ![]() Fetišizmas: kada tai normalu, o kada patologija ![]() Cosmetic Traditions of Great Women of the Past ![]() El vínculo inusual entre el estado emocional y los niveles de presión arterial ![]() Как суррогатное материнство меняет судьбы семей ![]() Почему совместный сон укрепляет отношения и здоровье ![]() |
