Здоровое питание для детей

На сегодняшний день заболевания желудка у детей, особенно школьного возраста, очень распространены. С чем это связано, задаются вопросом многие родители. Питание детей сбалансировано, а они жалуются на недомогания, тошноту и расстройства. При этом статистика медицины гласит о том, что риск заболевания раком желудка у подрастающего поколения гораздо больше, нежели у старшего поколения.

Для введения в тематику, а точнее, для того чтобы вам было понятно, о чем мы с вами поговорим, мы приведем простой пример из жизни.

Молодая мама обратилась к детскому гастроэнтерологу с жалобой на то, что ее ребенок в возрасте 8 месяцев рвет после принятия пищи и активно набирает лишние килограммы. «Может, у нас заболевания желудка?» - спросила мать. Врач посоветовал пройти диагностику желудка и ввел особый режим питания ребенка. После проведения УЗИ-диагностики медицинская сестра совершенно случайно заметила, что мать кормит свою восьмимесячную дочь картофельными чипсами. Представьте, каково было удивление медиков при этой картине. Естественно, гастроэнтеролог с любопытством спросил у гражданки, чем она кормит ребенка. На что она ответила: «Это чипсы. Маша их так любит». А теперь подумайте сами, откуда берутся заболевания желудка у детей? Если составлять рацион питания детей из сухариков,

чипсов и соленых орешков, которые, как мы все знаем, любят многие, то добра от этого не ждите.

Питание детей должно быть не только сбалансированным и аппетитным, но и щадящим. Ведь желудок детей очень уязвим. Система пищеварения ребенка не сформирована до конца.

Что касается заболеваний желудка у детей, то чаще всего они проявляются в возрасте от 7 до 15 лет. Это происходит в школьные годы. Питание детей в школе не контролируется их родителями. Утром, уходя на работу, мать дает своему чаду деньги, для того чтобы он отобедал в столовой. Естественно, что ребенок в этом возрасте может самостоятельно распоряжаться деньгами,

и первое, что он покупает, это чипсы, конфеты, жвачки и сухари. Кроме того, на питание детей, а в особенности девочек-подростков, вдобавок ко всему влияют модные тенденции. Видя красивые фото худосочных моделей на обложках журналов, многие подростки начинают им подражать. А для этого они ограничивают себя в приеме пищи. Как результат - распространение заболеваний желудка у детей школьных лет.

nedug.ru