Ученые обнаружили, что женщинам требуется больше времени на восстановление, чем мужчинам
Женские мышцы хуже восстанавливаются. При неосложненных переломах костей, лечение состоит в иммобилизации (неподвижности) поврежденной кости. После длительной иммобилизации, мышцы теряют свою силу, и требуется какое-то время, пока человек сможет восстановить исходный уровень мышечного тонуса. Целью недавнего исследования в Ohio University, США, было установить, как эти сроки колеблются в зависимости от пола.
В исследовании приняло участие 10 добровольцев (5 мужчин и 5 женщин, в возрасте 19-29 лет). Запястье не ведущей руки было фиксировано при помощи шины. Через 4 недели шину сняли. Мышечная сила каждого участника проверялась до исследования, еженедельно во время иммобилизации, после снятия шины и через неделю после иммобилизации.
В результате исследований ученые обнаружили, что у мужчин мышечная сила вернулась к исходному значению через неделю, после снятия шины. У женщин уровни восстановления были значительно ниже – через неделю после снятия шины, мышечная сила была на 30% меньше, чем до начала эксперимента.
Ученые признают, что их выборка для исследования достаточно скромная, и требуются дальнейшие более глубокие исследования в этой области. Тем не менее, они считают, что сопоставление их работы с предыдущими научными работами в этой области, позволяют предполагать, что женщинам требуется особая, более интенсивная и длительная, реабилитационная программа после периодов иммобилизации или длительного нахождения в лежачем положении.
|
Новости рубрики:
Активный отдых и выбор велосипеда
![]() Почему фитнес не всегда помогает сбросить вес ![]() How to Prepare Your Body for Pregnancy with Fitness ![]() Фитнес в критические дни: как правильно подходить к тренировкам ![]() Fitneso mitai, į kuriuos nereikėtų žiūrėti rimtai ![]() Aerobiniai pratimai ir jų poveikis sveikatai ![]() Фізична активність під час очікування дитини ![]() Фитнес и игры: как совместить тренировки с развлечениями ![]() |
