.jpeg)
Исследование ученых университета Чикаго продемонстрировало, что отсутствие или недостаток сна у молодых мужчин приводит к "драматическому снижению уровня тестостерона", и, соответственно, к снижению уровня сексуального влечения.
Исследование опубликовано в журнале Journal of the American Medical Association. У 24-летних мужчин, страдающих расстройством сна, спящих менее пяти часов в сутки на протяжении недели, уровень гормона снижается до уровня людей, которые старше на 15 лет. В абсолютных цифрах, уровень гормона снижается на 10-15%. В обычных условиях уровень тестостерона у мужчин снижается на 1-2% в год.
Результаты сего процесса весьма удручающие: снижается не только репродуктивная способность, снижается также мышечная масса и твердость костей, общему снижению энергичности индивида, к плохой концентрации внимания, развитию метаболического синдрома, который , в свою очередь, ведет к риску удара, различных сердечных заболеваний и диабета.
|
Новости рубрики:
Цепочки на голове: стильный акцент для любого образа
.jpeg)
Eye skin care: simple recommendations to maintain a youthful appearance .jpeg)
Легкий домашний салат: идеальное угощение для любого дня .jpeg)
Ароматный пирог со сливами .jpeg)
Gimdymo būdų įvairovė: privalumai ir trūkumai .jpeg)
Польза и особенности винограда для здоровья .jpeg)
Питание, которое поддержит организм после отказа от курения .jpeg)
Nawyki, które pomogą Ci być zdrowym .jpeg)
|
|||||
