• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Длительная диета: советы

    Опубликовано: 2017-05-23 12:44:40

    В первые 5 дней пищу следует принимать каждые 2 часа. Последующие 10 дней следует питаться как обычно, но желательно ограничить мучное и сладкое ( или заменить на диетические сорта хлеба и фруктовый сахар ), как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

    7:00 – чашка чая или кофе.


     

    9:00 – тертая морковь, заправленная лимонным соком.


     

    11:00 – яблоко ( груша, киви, персик ).

    13:00 – 100 г отварного мяса ( пресноводной рыбы ) на куске зернового хлеба со сливочным маслом ( 10 г ).


     

    15:00 – 1 яйцо вкрутую ( или 100 г сыра, 100 г творога).


     

    17:00 – овощной салат ( капустный, морковный, свекольный).


     

    19:00 – 10 шт. сухофруктов ( чернослив, курага ), размоченных в горячей воде.


     

    21:00 – стакан обезжиренного кефира

    health.sumy.ua

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.