.jpeg)
Если Ваш ребенок плохо себя ведет, то, возможно, причина кроется в неправильном распорядке его дня, а именно – в недостаточном количестве сна, утверждают японские исследователи.
Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что дети, которые ложатся спать после полуночи, как правило, плохо себя ведут.
Самое спокойное поведение и отсутствие излишней импульсивности показали те дети, которые ложатся спать вовремя и чей сон составляет не менее 8-ми часов в сутки. Также благотворное влияние на поведение ребенка имеют различные секции, особенно спортивные, пояснили специалисты.
Медики рекомендуют, прежде чем ругать ребенка за его поведение, родителям стоит попробовать поменять ему режим дня.
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
