.jpeg)
Регулярное употребление кофе с молоком может привести к набору пяти лишних килограммов в год у любителей бодрящего напитка, утверждают британские исследователи.
Специалисты пояснили, что причина кроется в содержании напитка. Так, если в классическом латте содержится от 153 до 250 ккал., то в простой чашке черного кофе – всего 35. В ходе исследования с участием 2 тыс. взрослых и подростков ученые выяснили, что кофе с молоком предпочитают даже те, кто обычно следит за своим рационом.
Эксперты считают, что многим нравится латте, так как сливки придают ему особенный вкус. Однако если пить больше одного латте в день, то сжечь набранные калории становится проблематично, утверждают специалисты.
|
Новости рубрики:
The dangers of drinking to relieve stress
.jpeg)
Как подготовить организм к зиме с помощью летних привычек .jpeg)
Как выбрать детский лагерь: советы для родителей .jpeg)
Pavojingos maisto pakeitimo alkoholiu pasekmės .jpeg)
Темнота как причина бессонницы .jpeg)
Jak przytyć i zachować harmonię ciała .jpeg)
Autocuidado: secretos de mujeres de diferentes países .jpeg)
Разгрузочные дни для здоровья и стройности .jpeg)
|
|||||
