Вдыхание ароматов во сне: способ избавиться от страхов

Воздействие на человека во время сна запахами, связанными со стрессом, поможет избавить его от фобий, сообщили американские исследователи Северо-Западного университета, штат Иллинойс.

В рамках эксперимента добровольцам показывали изображения, при этом предлагая вдыхать ароматы. В то время как они рассматривали одно из изображений, участников подвергали небольшому удару тока. По показателям проводимости кожи оценивался уровень страха.

После эксперимента часть участников отправили спать. Во время сна на них воздействовали теми самыми запахами, которые они нюхали, получая удар током. На следующий день тест повторили, но люди уже меньше пугались изображения. Выяснилось, что чем ярче были выражены запахи во время сна, тем меньше впоследствии проявлялся страх.

Специалисты пока не могут назвать причину этого явления, но надеются, что воздействие на спящего человека запахом, связанным с негативными воспоминаниями, поможет избавить его от фобий.

medicinform.net