О пользе для здоровья Омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК) хорошо известно. Вместе с тем, избыток может негативно влиять на организм, предупреждают американские исследователи из Food Science and Human Nutrition и Орегонского университета.
В ходе экспериментов на мышах ученые установили, что избыточное содержание ПНЖК может нарушить работу иммунной системы. Специалисты полагают, что это вызвано противовоспалительными свойствами полиненасыщенных жирных кислот. Кроме того, избыток Омега-3 может повышать риск развития рака простаты, утверждают ученые.
Эксперты отмечают, что в исследовании изучались дозы Омега-3, которые значительно превышают количество, получаемое из пищи. Таким образом, опасным может быть прием БАДов с Омега-3 без консультации врача.
Результаты исследования опубликованы в журнале Prostaglandins, Leukotrienes & Essential Fatty Acids.
|
Новости рубрики:
Kötü Nefes Kokusundan Nasıl Kurtuluruz
![]() Paprasti būdai numesti svorio be griežtų dietų ![]() Niebezpieczne produkty mogące powodować zatrucie ![]() Miti sulle vene varicose: tutto quello che c'è da sapere ![]() Влияние пассивного курения на здоровье детей ![]() Выбрать и носить красную помаду, как звезды ![]() Aliments qui favorisent la santé oculaire ![]() Привычки, которые кажутся полезными, но могут навредить ![]() |
