.jpeg)
Физические упражнения, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, проводимые в двадцатилетнем возрасте, оказывают защитный эффект на работу мозга в среднем возрасте, утверждают американские ученые из университета Миннесоты.
В исследовании приняли участие более 3 тыс. здоровых людей обоих полов, средний возраст которых составил 25 лет. Оказалось, что мероприятия, направленные на поддержание сердечно-сосудистой системы, такие как бег, плавание и езда на велосипеде имели положительный эффект воздействия на работу мозга спустя 20 лет.
Дело в том, пояснили исследователи, что кардиоподготовка является мерой того, насколько хорошо организм поглощает кислород во время физических упражнений и транспортирует его к мышцам, что в свою очередь оказывает положительный эффект и на работу мозга.
Эксперты считают, что данное исследование показало взаимосвязь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и работой мозга.
|
Новости рубрики:
Mujeres peligrosas cerca de tu hombre
.jpeg)
Cosa dovresti sapere sulle amanti .jpeg)
Что привлекает женщин в мужчинах: неожиданные факты .jpeg)
Comment traiter avec une maîtresse .jpeg)
Конфликты между матерью и дочерью: как понять друг друга .jpeg)
Wie viele Frauen können einen Mann glücklich machen .jpeg)
How to Cope with Betrayal by a Loved One .jpeg)
Как не стать причиной комплексов у ребенка .jpeg)
|
|||||
