.jpeg)
Физические упражнения, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, проводимые в двадцатилетнем возрасте, оказывают защитный эффект на работу мозга в среднем возрасте, утверждают американские ученые из университета Миннесоты.
В исследовании приняли участие более 3 тыс. здоровых людей обоих полов, средний возраст которых составил 25 лет. Оказалось, что мероприятия, направленные на поддержание сердечно-сосудистой системы, такие как бег, плавание и езда на велосипеде имели положительный эффект воздействия на работу мозга спустя 20 лет.
Дело в том, пояснили исследователи, что кардиоподготовка является мерой того, насколько хорошо организм поглощает кислород во время физических упражнений и транспортирует его к мышцам, что в свою очередь оказывает положительный эффект и на работу мозга.
Эксперты считают, что данное исследование показало взаимосвязь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и работой мозга.
|
Новости рубрики:
Comment choisir un professeur particulier pour un élève : conseils pour les parents
.jpeg)
Влияние эмоционального интеллекта на женское удовольствие .jpeg)
Unwanted sex: causes and consequences .jpeg)
Как меняются женские предпочтения в зависимости от времени суток .jpeg)
Необычная связь между эмоциональным состоянием и уровнем давления .jpeg)
Эмоциональное состояние будущей мамы: как партнер влияет на беременность .jpeg)
Как отношения с партнером влияют на эмоциональное состояние будущей мамы .jpeg)
Депрессия во время беременности: влияние на здоровье ребенка .jpeg)
|
|||||
