.jpeg)
Физические упражнения, поддерживающие работу сердечно-сосудистой системы, проводимые в двадцатилетнем возрасте, оказывают защитный эффект на работу мозга в среднем возрасте, утверждают американские ученые из университета Миннесоты.
В исследовании приняли участие более 3 тыс. здоровых людей обоих полов, средний возраст которых составил 25 лет. Оказалось, что мероприятия, направленные на поддержание сердечно-сосудистой системы, такие как бег, плавание и езда на велосипеде имели положительный эффект воздействия на работу мозга спустя 20 лет.
Дело в том, пояснили исследователи, что кардиоподготовка является мерой того, насколько хорошо организм поглощает кислород во время физических упражнений и транспортирует его к мышцам, что в свою очередь оказывает положительный эффект и на работу мозга.
Эксперты считают, что данное исследование показало взаимосвязь между здоровьем сердечно-сосудистой системы и работой мозга.
|
Новости рубрики:
О чем молчат мужчины после близости
.jpeg)
Почему измена разрушает доверие в отношениях .jpeg)
Как избежать ошибок, если хочешь вернуть отношения .jpeg)
Экспериментальная терапия для лечения Паркинсонизма .jpeg)
Co warto ukrywać przed mężczyzną .jpeg)
Влияние депрессии на здоровье ребенка в период беременности .jpeg)
Эмоциональное состояние будущей мамы и влияние отношений с супругом .jpeg)
La rapidez con que se produce la atracción .jpeg)
|
|||||
