Горячее обертывание от целлюлита дома

На сегодняшний день вопрос борьбы с целлюлитом волнует большинство женщин и девушек. Существует множество методов, которые помогут избавиться от этой проблемы. Наиболее подходящим и действенным способом является горячее обертывание. Такой вид обертывания стоит наравне с профессиональным антицеллюлитным массажем. Оно в силах избавить от лишних сантиметров на талии и бедрах за короткое время, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Только от жира вас обертывания не избавят, а только выведут лишнюю жидкость из организма. Чтобы провести горячее обертывание дома, необходимо: - теплое (шерстяное или пуховое) одеяло; - две клеенки или большой кусок полиэтилена; - эластичные бинты, специально предназначенные для обертывания. Если у вас есть проблемы с сосудами или венами, обертывания с красным перцем или с минеральными солями не подойдут.

Состав горячего обертывания (на два-три раза): - половина стакана чистого зеленого чая (без добавок); - литр-полтора оливкового либо растительного масла; - пол стакана свежемолотого крепкого кофе (желательно мелкого помола); - цитрусовые эфирные масла (грейпфрут, лимон, апельсин, розмарин, мандарин); - один стакан морских водорослей, таких как ламинария или фукус; - разогревающие или охлаждающие масла: эвкалипт, черный перец, корица, мята, либо подойдут специи: паприка, корица, черный перец.

 Для начала нужно приготовить основу для обертывания. Перемелите в кофемолке или блендере кофе, морские водоросли и зеленый чай. Растительное или оливковое масло нагрейте на водяной бане до теплого, но не горячего вашей коже температуре. Смешайте масло с перемолотой смесью чая, кофе и водорослей. Тщательно перемешайте эти ингредиенты, накройте плотно крышкой и оставьте остывать. Когда смесь остынет, еще раз перемешайте. На два-три дня поставьте в темное место, для хорошего настоя. Когда основа будет готова, хорошо перемешайте и процедите её через марлю. Третью часть масла нужно перелить в плоскую посуду и добавить эфирные масла. Оставшуюся мякоть хорошо перемешать с морской соли и эфирным маслом и использовать в качестве антицеллюлитного скраба.
Для лучшего эффекта обертывания, следует очистить и обезжирить поверхность кожи. Смешайте сахар, молотый кофе и гель для душа, нанесите круговыми движениями на область обертывания. Кожу следует насухо вытереть. Пропитайте насквозь в масле эластичные бинты. Постелите клеенку на кровать, а вторую положите рядом. Ноги лучше начинать бинтовать снизу вверх. Таким же образом бинтуются ягодицы, область талии и предплечья. Когда будут забинтованные нужные области, лягте на постеленную клеенку, а второй укройтесь. Для достижения лучшего термоэффекта укутайтесь в теплое одеяло. Спустя 30-40 минут снимите клеенку, бинты и смойте масло. Нанесите антицеллюлитный крем для закрепления эффекта. Рекомендуемый курс обертываний: 10 раз, два раза в неделю.

Инф. epidemiolog.ru