Специальные фиточаи помогут в борьбе за стройную фигуру

Специальные фиточаи помогут вам в борьбе за стройную фигуру, а также обогатят организм необходимыми витаминами и микроэлементами, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

НОРМАЛИЗУЕТ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ

 плоды рябины обыкновенной (2 ст. ложки), плоды абрикоса (1 ст. ложка), трава мелиссы лекарственной (1 ч. ложка с верхом), листья первоцвета весеннего (1 ч. ложка).
 Залейте смесь 200 мл воды, кипятите на медленном огне около 5 мин., дайте настояться 4 часа. Употреблять напиток 3-4 раза в сутки за полчаса до еды или через час после. Курс: 1 месяц.

БОРЕТСЯ С АВИТАМИНОЗОМ

 Этот уникальный травяной сбор улучшает обмен веществ в организме, обновляет физические и интеллектуальные силы, способствует активному долголетию и является отличной профилактикой весеннего авитаминоза. Чай богат аскорбиновой кислотой, природными витаминами В1 В2, Е, Р, железом, калием, фосфором, кальцием, медью, цинком, бором, йодом.

  трава гравилата городского, трава мяты перечной, сухие плоды рябины обыкновенной, трава вербейника обыкновенного, трава девясила обыкновенного, листья и цветы гречихи посевной, зерно овса посевного, трава душицы.
  Возьмите по 1 ст. ложке каждой травы, залейте смесь 400 мл воды, кипятите на медленном огне 5 мин., дайте настояться 4 часа. Употреблять настой 3-4 раза в сутки за полчаса до еды в качестве оздоровительного напитка. Можете также добавить 1 ст. ложку меда или перетертые с сахаром плоды черной смородины, малины, земляники. Хорошо пить этот напиток поздней осенью, зимой, ранней весной и в начале лета. Курс: 1 -1,5 месяца.

ПРИДАЕТ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ

  цветки ромашки аптечной (3 ст. ложки), шишки хмеля обыкновенного (2 ст. ложки), трава мелиссы лекарственной (1 ст. ложка), плоды яблони лесной (1 ст. ложка), плоды сливы (1 ст. ложка), плоды вишни обыкновенной (1 ст. ложка).
  Залейте смесь 200 мл воды, кипятите на медленном огне около 5 мин., дайте настояться под крышкой или в термосе 4 часа. Употреблять 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. Курс: 1 месяц.

ПОВЫШАЕТ ЖИЗНЕННЫЕ СИЛЫ ОРГАНИЗМА

  трава вереска обыкновенного (1 ст. ложка), листья гравилата городского (1ч. ложка), трава мяты луговой (1ч. ложка). Залейте смесь 200 мл воды, кипятите на медленном огне 5-7 мин., дайте настояться под крышкой или в термосе 4 часа. Употреблять напиток 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. Курс: 1 месяц.
Засушенные травы храните в полотняных мешочках из натуральной ткани в сухом, темном, хорошо проветриваемом месте

Инф.  10diet.net