.jpeg)
Всех удивил польский диетолог Ян Квасневский, когда заявил, что диета кефирная и в подметки не годится диете на сале, которую разработал сам диетолог, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Он считает, что производители молочно кислых продуктов специально придумывают всевозможные диеты на основе кисломолочных продуктов, чтобы популяризовать выпускаемую ими продукцию. А вот производители мясных деликатесов этого не делают. И получается, что простой обыватель, знает о том, что есть обезжиренные молочно кислые продукты полезно, и ничего не знает о том, что колбасные изделия также бывают низкокалорийными. Польский диетолог утверждает, что наши предки питались не только фруктами и молоком. У всех славян одним из любимых блюд была картошка, жаренная на сале.
Не смотря на то, что диета Квасневского включает в себя достаточное количество жирной пищи, к серьезным проблемам со здоровьем она не приводит. Об этом свидетельствуют сотни людей, которым диета Квасневского помогла вылечить сахарный диабет и сердечнососудистые заболевания.
Согласно диете Квасневского питаться нужно только теми продуктами, которые быстро усваиваются организмом и при этом дают ему много калорий.
Строгих ограничений в диете нет. Также нет конкретного времени приёма пищи. Польский диетолог считает, что его диета способствует нормализацию обмена веществ, а потому толстые люди худеют, а худые, наоборот, поправляются.
Инф. dietolog.com.ua
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
