.jpeg)
Головная боль – одна из наиболее частых жалоб беременных. Какую опасность представляют эти боли и как от них избавиться?
Насколько часто болит голова при беременности?
Головная боль при беременности – явление распространенное. Другое дело, что боли бывают разной интенсивности. Все врачи отмечают 4 существенных момента, которые нужно знать каждой молодой женщине.
- Если вы страдали от головных болей до беременности, то есть высокие шансы того, что во время беременности, особенно в ее 1-м триместре, голова будет болеть еще сильнее.
- Беременность – это гормональная перестройка организма, поэтому значительная часть головных болей у беременных вызвана именно гормональными проблемами.
- Во время беременности в организме существенно увеличивается объем кровотока, что приводит к головным болям из-за изменений артериального давления.
- В большинстве случаев головные боли, которые наблюдаются в первом триместре беременности, пропадают или, в крайнем случае, уменьшаются, начиная с 4-го месяца. Причина в том, что женский организм за это время успевает адаптироваться к новым условиям.
Что с мигренями?
До 30% украинских женщин не понаслышке знают о том, что такое мигрень. У каждой десятой именно беременность стала своеобразным спусковым крючком для возникновения мигрени. Хорошая новость состоит в том, что у абсолютного большинства женщин, страдающих мигренью, связанной с менструальным циклом, во время беременности происходит значительное улучшение состояния.
Если же все-таки мигрень продолжается и во время беременности, то врачи и здесь находят слова утешения: по статистике наличие мигрени во время беременности никак не влияет на возникновение осложнений для матери или для плода. Чего не скажешь о диабете, наличие которого существенно увеличивает риски аномалий плода.
Пить или не пить?
Врачи рекомендуют избегать классических препаратов, применяемых при головных болях. Аспирин, ибупрофен, парацетамол – всех этих препаратов лучше избегать, особенно в первые недели беременности. Впрочем, в консультациях врачи успокаивают: 1-2 таблетки особого вреда не принесут.
Еще осторожнее нужно относиться к рецептурным, то есть более сильным препаратам, в частности, для борьбы с мигренью. Но они на то и рецептурные, чтобы врач оценил все преимущества и риски перед назначением. По словам доктора Майорова, желательно избегать назначения лекарств во время беременности, если не имеется абсолютных показаний к их применению.
Если не лекарства, то что?
Поскольку прием лекарств не рекомендован, во время беременности нужно научиться обходиться народными средствами. Консультант Likar.info гинеколог Майоров Марк советует начать лечение с чашки кофе, если головная боль вызвана низким давлением.
Другие народные средства для лечения головной боли:
-
Компресс на голову.
-
Прохладный или теплый душ.
-
Регулярное питье и питание: голод и жажда провоцируют боли.
-
Никакого перенапряжения (ни морального, ни физического).
-
Гимнастика. Делайте подходящую в вашем интересном положении гимнастику.
-
Релаксация. Попробуйте любые релаксационные методики.
Инф. maiden.com.ua
e-news.com.ua.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
.jpeg)
