.jpeg)
Очень легко, если овощи «спрятать». Автор исследования Барбара Роллс, считает: «Дети потребляют недостаточное количество овощей». Чтобы улучшить ситуацию, ученые предлагают «прятать» овощи в основные блюда и гарниры.
Уже проведены исследования, в котором приняли участие дошкольники Пенсильвании. Специалисты давали всем участникам эксперимента стандартные блюда (спагетти, хлеб, запеканку из курицы и лапши), с небольшими новшествами, например, пюре из брокколи, тыквы, помидоров, кабачка. Дети с удовольствие употребляли предложенные блюда из овощей. Как следствие, дошкольники стали потреблять в два раза больше овощей, а калораж пищевого рациона снизился на 11%.
Так что приучить детей есть овощи возможно, если родители и работники пищеблоков детских садов и школ обладают фантазией.
Инф. dietolog.com.ua
|
Новости рубрики:
Soğuk sezonda eğlenceli açık hava oyunları
.jpeg)
Make-up: Wählen Sie den perfekten Look .jpeg)
Волшебство макияжа для карих глаз .jpeg)
L'arte del corretto risveglio: i segreti dell'energia mattutina .jpeg)
Успешное лечение угревой сыпи .jpeg)
Шаги к безупречному педикюру .jpeg)
Prévention des varices : recommandations clés et précautions .jpeg)
Как избежать проблем с макияжем в жару .jpeg)
|
|||||
