Британские ученые установили, что людям легче избавиться от плохих привычек, если вместе с ними это будет делать их партнер. Особо ярко эта гипотеза подтвердилась на примере людей, которые соблюдают правильный режим питания и тех, кто старается побороть курение, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net
Эксперты, проанализировав данные около 4 тысяч пар, выяснили, что 50 % женщин отказались от курения, если их партнер так же бросал курить. А вот если партнер не отказывался от курения, лишиться этой вредной привычки смогли только 8% женщин.
«Мы установили, что мужчины и женщины находятся под большим влиянием поведения своего партнера по отношению к изменению образа жизни на более здоровый», — отмечают авторы исследования.
По мнению ведущих экспертов, если человек видит успех партнера в избавлении от лишнего веса, отказе от курения либо других вредных привычек, он сам начинает проявлять активность в этом направлении.
Напомним, полностью все последствия курения для сердечно-сосудистой системы проходят аж спустя восемь лет после вашего отказа от вредной привычки. Хотя это и меньше того срока, который учеными назывался ранее – до этого медики считали, что «восстановление» происходит через 15 лет.
Инф. potok.ua
e-news.com.ua
|
Новости рубрики:
Jak zostać uroczą kobietą przez telefon
Meilės trikampis: kai į santykius įsikiša trečiasis asmuo Jak nauczyć się flirtować: sekrety i techniki Тренировка ума: ключ к ясности мышления Fighting postpartum depression Как стать желанной и любимой Wie man sich in einer Minute beruhigt: 5 einfache Tipps 3 правила, которые устарели в отношениях с любимым |