Диеты вызывают склонность к употреблению высококалорийной пищи

Эксперименты на мышах, дало возможность ученым утверждать, что даже умеренная диета провоцирует рост восприимчивости к стрессовым ситуациям, что в свою очередь вызывает желание употреблять высококалорийную пищу. Это является причиной срыва большинства диет.

Со слов ученых, большинству людей не удается удержать вес, которого они достигли в результате диеты. Они предполагают, что
виной всему может быть повышенная восприимчивость к стрессу, которая при хронической предрасположенности людей к стрессовым ситуациям выражается в постоянно повышенном уровне гормона кортизола.

Данное вещество, способствует выработке организмом дополнительной энергии, насыщая кровь сахарами, что помогает людям справляться со сложными ситуациями.

Данные эксперимента на мышах, в котором группу мышей в течение нескольких недель кормили сокращенным на 25% суточным рационом, показывают, что диета не только повышает уровень стресса, но и "перепрограммирует" отклик мозга на стрессовые ситуации в будущем и провоцирует эмоциональные порывы к употреблению высококалорийной пищи

Результаты исследований показывают, что добиться успехов в снижении веса во время диеты поможет противостояния стрессу.

Инф. potok.ua