Зеленые мидии помогают облегчить боль при артрите

Целебные свойства зеленых мидий были отмечены еще более ста лет назад.

Ученые утверждают, что зеленые мидии способны более чем на 30 процентов облегчить боль и скованность людей, страдающих артритом. Самыми ощутимыми являются улучшения, которые появляются в течение первых двух недель. Люди, страдающие от артрита тазобедренного и коленного суставов, почувствуют улучшения в течение трех месяцев.

Американские ученые провели исследование, в котором участвовало 53 человека, страдающего от легкой и средней степени артрита коленного или тазобедренного суставов. В течение трех месяцев они принимали пищевую добавку, в который содержался экстракт зеленых мидий и гиалуроновая кислота. Их состояние фиксировалось в начале эксперимента, затем каждый месяц и за две недели до окончания эксперимента.

Отмечается, что во время приема пищевой добавки общее состояние пациентов улучшилось более чем на 30 процентов. При этом более половины отметили 15-процентное улучшение в течение первых двух недель приема капсул. Еще в течение трех месяцев состояние людей улучшилось на 15 процентов. Через три недели после остановки приема, боль и скованность выросла на 10 процентов.

Ученые отмечают, что зеленые мидии являются источниками незаменимых жирных кислот, которые оказывают мощное противовоспалительное действие.