Как не нервничать: советы девушкам

Шерлок Холмс, по словам Конан Дойля считал, что женщины – существа непредсказуемые, и женщина может сильно волноваться из-за отсутствия пудры на носу. Но по прошествии стольких лет мы, современные женщины, часто устраиваем бурю в стакане воды.

Что же делать, как оставаться спокойной и доброжелательной, как не нервничать? Прежде всего, надо полюбить себя, причем такой, какая есть, пусть Вы считаете себя толстой, некрасивой, на работе – полный завал, дети не радую успехами в школе – надо начинать с себя.

Спокойно! Не нервничайте!!! Утром примите контрастный душ, подойдите к зеркалу, скажите: «Я – самая красивая!», улыбнитесь, сделайте макияж и легкий завтрак. Обязательно скажите домашним, что Вы их очень любите, будьте оптимисткой, помните – нет безвыходных ситуаций!! И пусть пудра всегда присутствует на Вашем очаровательном носике. Теперь вы знаете, как не нервничать.

Инф. ooho.ru