Как сберечь красоту кожи надолго

Наше лицо – это наша визитная карточка, поэтому каждая уважающая себя женщина непременно должна следить за красотой кожи, чтобы она надолго сохранила свою красоту, молодость и здоровье. И хотя факторов, которые очень негативно влияют на ее состояние, множество, мы можем справиться с этим, если приложим усилия. Используя указанные ниже простые правила, вы без проблем сможете обмануть годы и продлить такую желанную молодость. Итак, что мы будем для этого делать?

1. Правильный уход

Конечно же, уход за кожей – основа всего. Регулярное очищение, питание и увлажнение делают свое дело. Очень хорошие средства – народные, например, маски из природных компонентов или растительные масла. Не забывайте снимать макияж, используйте только качественную косметику и иногда давайте коже вовсе от нее отдохнуть.

2. Борьба с мимическими морщинами

Помимо статических – постоянных морщин, есть еще и мимические, называемые еще динамическими, которые могут появляться в очень раннем возрасте. Вначале они заметны лишь тогда, когда человек щурится, улыбается или гримасничает. Однако со временем они могут трансформироваться в постоянные морщины. Поэтому необходимо расстаться с привычкой щуриться и морщиться. В солнечную погоду непременно носите очки, что поможет устранить негативный эффект.

3. Отказ от вредных привычек

Вред курения мы до сих пор недооцениваем, а зря, ведь табачный дым оказывает негативное влияние не только на состояние здоровья, но и на кожу – это и тусклый оттенок, и морщины, и преждевременное старение. Да и алкоголь не отличается позитивным действием – он сильно обезвоживает кожу, что становится причиной ее увядания.

4. Полезная жидкость

Чтобы справиться с обезвоживанием и старением, нужно пить как можно больше простой воды, желательно, чтобы это количество было не менее 2 литров. Речь идет о воде, не о кофе, соке или газировках. О ценных особенностях воды знают все модели и актрисы. К примеру, красавица Софи Лорен, которая и в своем почтенном возрасте даст фору любой девчонке, не только пьет много воды, но и окунает лицо в ледяную жидкость, что помогает подтянуть кожу.

Инф. womanway.com.ua