• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • 8 советов по уходу за телом
    Опубликовано: 2015-07-04 06:34:15

    Каждая женщина мечтает быть красивой и приковывать к себе восторженные мужские взгляды.

    Чтобы приблизить себя к совершенству, идеалу женской привлекательности, необходимо осуществлять регулярный уход за телом.
    Основные правила по уходу за телом.


    Как сохранить и приумножить свою привлекательность:


    Правило №1 – очищение, тонизирование и питание, увлажнение .


    Многие женщины используют это правило исключительно по отношению к своему лицу, напрасно обделяя остальное тело вниманием и уходом.


    Правило №2 – ванна – это не просто банная процедура, а домашний кабинет красоты.


    Принятие ванн активизирует кровообращение, снимает усталость, успокаивает кожу. А если добавить в воду различные косметические средства, можно ощутить себя в SPA-салоне. Ванная с аромамаслами расслабит, а медово-молочная ванна – омолодит.


    Правило №3 – глубокое очищение с помощью пиллинг-средств или скрабов


    Чтобы кожа всегда сияла чистотой и здоровьем, ее необходимо качественно очищать с помощью отшелушивающих средств. Скраб для тела можно приобрести в магазине либо изготовить своими руками на основе натуральных продуктов: меда, кофейных зерен, овсяных хлопьев, рисовой мук и т.д.


    Правило №4 – массаж всего тела


    Массаж – это замечательная процедура, которая дарит не только приятные ощущения, а оказывает полезное воздействие на кожу: стимулирует кровообращение, расслабляет, способствует уменьшению жировых отложений и помогает бороться с целлюлитом.


    Чтобы усилить эффект от массажа, делайте его с применением различных масел и других веществ, например, меда, который оказывает значительно воздействие на кожу и помогает избавиться от целлюлита.


    Правило №5 – увлажнение следом за очищением


    После душа либо принятия ванны нанесите на кожу специальный увлажняющий крем либо лосьон, он поможет удержать живительную влагу и сделает кожу нежной и шелковистой.


    Правило №6 – защита от солнца круглый год


    Солнечные лучи губительно воздействуют на нашу кожу, поэтому посещая пляжи и солярии необходимо наносить специальное солнцезащитное средство.


    Правило №7 – мы - это то, что мы едим


    Невозможно иметь красивое, ухоженное тело и плохо питаться. Здоровое, сбалансированное питание – залог красоты нашего тела. Определенные продукты, которые мы принимаем в пищу, могут улучшить цвет нашей кожи, избавить от пятен, прыщей, снизить количество подкожного жира.


    Правило №8 – спорт, спорт и еще раз спорт


    Физические нагрузки должны присутствовать в нашей жизни постоянно. Даже если на походы в спортзал не хватает времени, это не повод ограничивать себя в физических упражнениях.


    Прогулки пешком, подъемы вверх по лестнице – это отличные кардио-упражнения, которые способствуют ускорению метаболических процессов в организме и влияют на привлекательность тела.

    Инф. lady.siteua.org

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.