Как сохранить здоровье волос во время отпуска

Отдых – это время, когда можно набраться сил и укрепить здоровье. После него люди возвращаются с посвежевшими, помолодевшими лицами, и, к сожалению, очень часто с сухими, выгоревшими и тусклыми волосами. Как обезопасить перед отпуском здоровье своих волос?
 
Подготовка к отпуску включает подбор необходимого гардероба, посещение косметолога, покупку защитных средств от солнца для кожи. К парикмахеру перед поездкой на море тоже сходить обязательно. Но не только для того, чтобы сделать стрижку, завивку или покрасить волосы. Обязательно следует позаботиться о безопасности своих волос перед встречей с морской водой и ярким солнцем.
 
От воздействия этих факторов волосы становятся сухими, выгоревшими и не блестящими, легко ломаются и секутся, и много усилий и времени требуется, чтобы вернуть их в нормальное состояние.
 
Как защитись волосы от морской воды и солнца?
 
Применение средств по уходу за волосами в летнее время не требует большого количества времени. Нужно помнить следующее:
•Волосам вреден яркий солнечный свет, сильный ветер, соленая и хлорированная вода. Чтобы защитись волосы в бассейне пользуйтесь купальной шапочкой, а на пляже носите шляпку или панаму.
•Если волосы намокли в морской воде, смойте соль мягким шампунем и ополосните волосы пресной водой.
•Летом используйте увлажняющие шампуни. Их задача – удерживать влагу и препятствовать пересушиванию волос.
•Из средств для укладки приобретайте те, в которых есть солнцезащитные фильтры.
•Летом волосам необходимо особенное питание и увлажнение. Обязательно в вашей летней косметичке должен быть питательный бальзам. Он поможет восстановить волосы, утомленные солнцем и морем.
•В жару следите за поддержанием водно-солевого баланса организма. В день нужно выпивать не менее полутора литров воды. Это полезно организма в целом, а значит и для кожи, и для волос.

Источник: ladyhealth.com.ua