Гастрит: как себе помочь

Гастрит — общепринятое понятие, которое уже давно используется для обозначения таких разных по своему течению, и изначальному происхождению воспалительных процессов, слизистой оболочки вашего желудка.

При первичном поражении слизистой оболочки, гастрит считается самостоятельным заболеванием, поскольку возникает сам по себе. Если же гастрит вызван, какими то внешними возбудителями, будь то инфекция или интоксикация, то он считается вторичным.

В природе существует две основных формы гастрита: Хронический гастрит и соответственно острый гастрит.

Хронический – Когда атрофия слизистой оболочки прогрессирует, или перестраивается по своей структуре, говоря понятным языком видоизменяется.

Острый – Гастрит который протекает с воспалительными процессами и изменениями.

При чрезмерном употреблении алкоголя, бывает ещё Алкогольный гастрит.

От чего же может возникнуть такое заболевание как гастрит?

Нервны, не правильное употребление пищи, курение, алкоголь и т.д.

Если у вас в организме, уровень кислотности повышен, то врачи запрещают в употребление такие продукты:

Газировка, лук, черемша, чеснок, жидкость которая содержит лимонную кислоту, бульоны с большим содержанием жира, копчённые и острые блюда, хлеб (чёрный), кофе (натуральный) и сырые овощи, содержащие кислоты.

Если у вас пониженная кислотность, то врачи не рекомендуют: горячую выпечку, любую сдобу, сливки, жареное, молоко.

Питаться при гастрите желательно, маленькими порциями и часто, то есть кушать нужно каждый час, но понемногу, тогда нагрузка на желудок не велика, и пища хорошо переваривается.

Существует много народных рецептов, что бы понизить кислотность в желудке:

Варенная на воде овсянка, свежий капустный сок, отвар из картофеля, кисель из черники, рисовый отвар, главные свойства эих продуктов в том, что они обладают обволакивающими и природными компонентами.

Самым так сказать популярным и эффективным средством, которое помогает при гастрите - это теплая настойка зверобоя. Но помните, что медикаментозное лечение может, назначит только врач.

Инф. kamelek.com