Использование эфирных масел для похудения: советы

Самое популярное использование эфирных масел – ароматизация комнаты благодаря лампе. Если добавить несколько капелек масла в полный сосуд с водой, зажечь свечу, и комната будет наполнена твоим любимым запахом.

 Лучшая аромалампа – сделана из стекла, расстояние которой от свечки до блюдца с маслом должно составлять не менее 10 сантиметров. Иначе вода очень быстро нагреется, эфирные масла начнут испаряться, тогда аромат будет менее насыщенным.

Не стоит покупать лампу, которая состоит из неглазированной глины, когда она нагревается, она начинает выделять собственный запах. В аромалампе лучше использовать только фильтрованную воду или дистиллированную, а так же первые разы применения эфирных масел должны проходить не более получаса.

Эфирные масла для лица
Эфирные масла для лица могут оказать поистине изумительное действие, например: помочь быстрей регенерировать клетки кожи, оказать стимулирующее действие, ускорить обмен веществ, вывести токсины, восстановить эластин и коллаген, тем самым замедлить процесс старения кожи и клеток. Также эфирные масла обладают еще и приятным

ароматом, который вызывает расслабляющим действием.

Эфирные масла для кожи
Когда вы выбираете эфирные масла для кожи лица, нужно обращать внимание на ваш тип гожи. Если у вас сухой тип кожи вам, несомненно, подойдут эфирные масла ромашки, мирта, апельсина, жасмина, сандала, розы, ладана, иланг-иланга и лаванды. Они запускают процесс обновления кожи и активизируют обменные процессы.

Использование эфирных масел для похудения
Существует множество способов с использованием эфирных масел для похудения или же  масла от целлюлита.

Во-первых, эфирные масла для похудения повышают избавиться от стрессов. Частенько девушки «заедают» что бы избавиться от нервного напряжения. Чтобы расслабить организм используют эфирные масла жасмина, розы, лаванды, илан-иланга, бергамота, апельсина.
Во-вторых, эфирные масла для похудания приводят в норму обмен веществ и помогают ослабить повышенное чувство голода. С такой целью применяют ароматические масла грейпфрута, лимона, можжевельника, розмарина, имбиря, кипариса, герани, кардамона и сладкого укропа. Эти ароматические масла для похудения могут помочь избавиться от лишних жидкостей.

В-третьих, эфирные масла могут помочь не просто избавиться от лишнего веса, а также похудеть качественно. Эфирные масла для кожи тела придают ей больший тонус, и позволяет избежать таких последствий похудения как растяжки, обвисшая кожа и целлюлит. В лечении косметических дефектов помогают эфирные масла апельсина, аниса, ветивера, грейпфрута, кипариса, жасмина, иланг-иланга, лимона, лиметта, пачули и мандарина.

Инф. planeta-trav.ru