Уход за новорожденным ребенком: советы

Наконец-то в вашей семье свершилось чудо. Прошли долгие девять месяцев ожиданий и волнений, уже давно перечитано масса информации, продумано все до мелочей, куплено и подготовлено необходимое. Но как же все происходит на самом деле? Мы поговорим о том, как правильно ухаживать за новорожденным и с чем должна справляться молодая мама при появлении на свет ребенка.

Уход за новорожденным
Атмосфера в доме
Ну, во-первых, и, на мой взгляд, один из самых важных советов молодой маме – это поддержание спокойной атмосферы в доме, хорошее настроение мамы, ее настрой на то, что все будет хорошо. Естественно, что без помощи родных и папы, сразу будет тяжело. Поэтому никогда не стоит пренебрегать желанием помочь от окружающих. Ведь малышу нужна полная сил, отдохнувшая мама.

Питание мамы
Также, всем известно, что в первые дни жизни, кроме здоровой психологической обстановки в семье, ребенку нужно полноценное питание и сон. Для того чтобы ребенок рос здоровым и у него был крепкий иммунитет, ему просто необходимо мамино молочко. При грудном вскармливании ребенок получает все жизненно важные элементы и витамины. Поэтому мама должна рационально питаться.

Неплохо было бы всей семьей перейти на здоровую пищу или хотя бы по возможности разнообразить блюда. Воздержаться от жирного и жаренного. Категорически запрещаются колбасные изделия, продукты с пищевыми красителями и химическими добавками, а также газированные напитки. Лучше всего отдать предпочтение овощам, фруктам, мясу и рыбе, которые приготовлены на пару или гриле. Также полезны для кишечника ребенка кисло-молочные продукты – творог, кефир, йогурты и простокваша.

Питание новорожденного
Что касается режима кормлений новорожденного, то сейчас очень популярен метод – «кормление по требованию». Прикладывать малыша к груди тогда, когда он захочет и сколько захочет. Ведь каждый ребенок индивидуален, и если одному нужно перекусывать каждые два час, то другому достаточно и через три с половиной, а то и четыре. То же касается и ночных кормлений. Если ребенок спит спокойно всю ночь, не стоит его беспокоить.

Сон новорожденного
Для того чтобы сон малыша ничего не омрачало, то ему нужно создать комфортные условия для этого. Воздух в комнате должен быть прохладным и влажным. Старайтесь всегда проветривать дом, поддерживайте температуру воздуха не ниже 18 и не выше 22 градусов. Если боитесь, что ребенок замерзнет – оденьте его потеплее, только не переусердствуйте. Для увлажнения используйте специальный увлажнитель воздуха. Нет возможности приобрести такой, можно просто поставить у кроватки емкость с водой.

Так же неоценимую помощь мамам оказывают одноразовые подгузники. Благо, их количество дает возможность подобрать подходящие и по цене и по качеству. Теперь не нужно тревожить ребенка во время сна переодеваниями или беспокоиться о том, не в мокром ли он.

Прогулка с новорожденным
Большую роль в развитии и здоровье играют прогулки на улице. Особенно если они происходят в тихом, сквере или парке. Гораздо хуже, если возле шумной и пыльной автострады. На улице ребенок дышит свежим воздухом, что ему жизненно необходимо, и, конечно же, познает окружающий мир. Ведь его существование началось с ограниченного пространства маминого животика, а теперь он в большом мире.

Но как бы хорошо не был спланирован уход за новорожденным, с едой и сном, с ежедневными прогулками и гигиеническими процедурами, все же главное для него - это чувствовать Вашу любовь, заботу и теплоту родительских чувств. И тогда Вы обязательно дождетесь его благодарности в виде улыбки и самого дорогого слова – мама!

Инф. nashajizn.ru