В чем секреты красоты и прекрасной фигуры французских дам

Когда смотришь на француженку, гуляющую по бульварам или улочкам города Парижа, возникает вполне резонный вопрос. В чем их секреты красоты, как этим дамам удается сохранность стройность и благородство фигуры при условии того, что они охотно ужинают в одном из многочисленных ресторанчиков на Елисейских полях, запивая прекрасным французским вином, и едят многие продукты, в принципе, ни в чем себе не отказывая?

Ответ весьма прост – все секреты красоты в умеренности еды и пития. Француженки говорят о том, что они не прислушиваются ко всем тем новомодным диетам, которыми так богаты средства массовой информации, интернет и другие источники, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Нет ничего парадоксального и страшного в том, что французская мадам съест плиточку шоколада, запивая ее крепким и ароматным кофе. Зато голова будет работать великолепно, ведь шоколад очень полезен для работоспособности человека. Кроме того, умеренность в еде того же самого шоколада, не принесет значительной прибавки в весе. Необходимо отчетливо понимать, что нужно съесть и в каких количествах и тогда критические килограммы не придут к Вам.

Когда переживают, что диета нарушена, не стоит этого делать, так как всегда можно начать диету заново. Французские дамы при нарушении диеты не волнуются совершенно, так как они всегда начинают снова, либо попросту меняют свои вкусовые привычки. Три месяца строгой диеты – это тренировка силы воли женщины, а если в течение трех месяцев ограничивать понемногу себя в питании, то это не будет так заметно с точки зрения, как психологии, так и физиологии.

Большинство француженок не любят разговоры о диетах, а точнее об их составляющих. Эти женщины созданы для любви и для того, чтобы наслаждаться вкусной пищей. Парижанки едят с умом, пользуясь умеренностью, как силой, которая не дает отложиться на талии лишним килограммам. Они много употребляют в пищу овощей и фруктов, никогда не пьют специальных растворов для похудения в виде чаев или добавок. Кроме того, очень любят качественный хлеб, не полнея от него, потому как его не едят много. Они умеренно едят хлеб для того, чтобы почувствовать его аромат, а не для того, чтобы наесться вдоволь.

Нечасто стоят на весах, считая потерянные или набранные граммы. Любят сухое вино, наслаждаются его вкусом. Небезынтересно, что французские дамы очень любят двигаться, бегать по магазинам, театрам, кафе и другим увеселительным заведениям. Придя домой, такому механизму, как лифт каждая француженка предпочтет, естественно, лестницу и будет подниматься по ней, сколько бы этажей не было! В качестве спортивной гимнастики, которая является не только полезной, но и расслабляющей и приятной французские дамы предпочтут, конечно, секс! Чтобы добиться идеального веса, который будет радовать нас, необходимо двигаться и двигаться, ведь движение – это жизнь!

Французские дамы советуют, что при занятиях спортом также необходимо соблюдать меру, надо заниматься в свое удовольствие. Если организм устал, то лучше отдыхать. Словом, всегда и во всем следует соблюдать меру, тогда ощущение счастья, которым так гордятся французские дамы, никогда Вас не покинет, и будет сопровождать всю сознательную жизнь.

Инф. kamelek.com