Как избавиться от растяжек на бедрах

Что такое растяжки на бедрах? Растяжки – это достаточно неприятно явление, которое в основном проявляется у женщин, после рождения ребенка или после быстрого сброса веса. И конечно же не у всех есть возможность посетить салон красоты, для быстрого удаления неприятных явлений на коже. Итак, как избавится от растяжек на бедрах? Если Вы будете использовать ряд комплексов по удалению растяжек, то уже через один месяц Вы заметите, что Ваша кожа станет более упругой, гладкой и шелковистой.

Большому счастью от растяжек можно избавится и в домашних условиях. Можно приготовить самостоятельно скраб из сахара и соли с добавлением не большого количества кофе, растительного масла и сметаны. Такой скраб втирается в тело на протяжении 10-15 минут, и только потом смывается в душе. Эффект от втирания заметен уже после первых недель использования. Считается, что данная смесь является одной из самой распространенной, которую не сложно приготовить и несет за собой отличный результат.

Появление растяжек может быть от самых разнообразных ситуаций. Первая ситуация, это быстрая потеря веса, второе это беременность и роды. Растяжки на коже обычно появляются в области живота, груди бедер или ягодицах. Бороться с данным не приятным для тела недугом, можно при помощи разных способов, а именно при помощи ванн с эфирными маслами и травами, пилингом, обертыванием и конечно же специальных медицинских процедур.

СамомасажТакие процедуры желательно выполнять регулярно особенно во время беременности, что бы впоследствии избежать значительного проявления растяжек на бедрах. Во время проведения самомасажа желательно использовать различные масла. Когда будет проводить массаж бедер необходимо проводить мягкие движения от колен вверх к ягодицам, живот обязательно массажируйте по часовой стрелке, талию снизу вверх, а вот ягодицы горизонтальными движениями от бедер к талии и для них лучше применять крема. Самое главное правило в самомасаже, это ежедневные процедуры.

Водные процедуры
Когда Вы принимаете душ, то необходимо направить струю воды на живот, бедра, ягодицы и выполнять круговые движения. Можно также для лучшего эффекта растереть кожу при помощи мочалки. После принятия душа, необходимо растиреться махровым полотенцем до покраснения кожи, после этого нанести на кожу специальный крем от растяжек.

Скраб от растяжекНужен один стакан соли и столько же сахара, затем весь сахар и соль смешать с половиной стакана растительного масла. Смесь применяйте в ванной комнате на проблемных участках кожи, после этого смойте ее теплой водой. После процедуры желательно нанести на тело любой смягчающий лосьон или крем. Положительный результат Вы увидите уже через один месяц.

Скрабы из кофе
Кофейный скраб можно готовить двумя способами.

Первый способ. Нужно взять 100 грамм мелкого помолотого кофе (можно даже самого дешевого), залить его кипятком, что бы получилась не жидкая а густая кашица и оставить такую кашицу на 15 минут под крышкой. После этого добавить приблизительно одну столовую ложку масла оливкового или растительного и можно применять по назначению. Также в кашицу можно по желанию еще добавить по 5-8 капель масла апельсина, бергамота, грейпфрута или розмарина.

Второй способ. Для этого понадобится спитая кофейная гуща. Данную гущу необходимо смешать с маслом, сметаной или средством для приема душа.

Приготовленный скраб втирается несколько раз в неделю и массажируется в течении 10-15 минут. А смывать его желательно сначала теплой, а затем прохладной водой, что бы был не большой контраст душа, это даст своего рода эффект, который не только удалит растяжки с кожи, но и не даст образоваться целюлиту на теле.

МумиеНужно взять таблетки мумие и растворить их в воде, после этого массажными движениями раствор втирать в кожу. Можно также растворить один грамм мумие с не большим количество кипяченой воды, добавить 80 грамм крема детского и также втирать в проблемные зоны на Вашей коже.

Миндальное маслоМиндальное масло достаточно эффективное средство от растяжек, так как имеет большое количество витамина Е. Благодаря витамину Е масло хорошо и быстро впитывается в кожу, и следовательно не оставляет жирных следов на теле. Миндальное масло используйте во время массажей, и Вы уже через несколько недель увидите хороший результат.

Масло из ростков пшеницыТакже как и миндальное масло, густое масло из ростков пшеницы содержит большое количество витамина Е, но впитывается значительно дольше нежели миндальное масло. Но все, же результат приносит не хуже.

Масло из лесного орехаДанное масло также богато на витамин Е и отлично подходит для добавления его в скраб.

Инф.