Как отбелить зубы в домашних условиях

Красивую улыбку хочется сохранять всегда, а поход к стоматологу вызывает стресс и дополнительные расходы. Однако, часто отбеливать зубы у профессионалов нельзя, потому что агрессивные пасты вредят зубам, разрушают эмаль и делают зубы чувствительными.

Но воспользовавшись рецептом наших бабушек зубы можно отбелить и в домашних условиях. Преимущество этих способов – дешево и безопасно. Использовать эту методику можно чаще, а времени уходит гораздо меньше.
Топ-5 способов отбелить зубы.

1.Пищевая сода
(применять не чаще одного раза в неделю)
Смешать с водой столовую ложку соды (до консистенции зубной пасты)
Почистить зубы
Оставить смесь на зубах на 10 минут
Прополоскать рот теплой водой
Вычистить зубы зубной пастой.

2. Яблочный уксус
(применять не чаще одного раза в неделю)
Налить стакан уксуса
Набрать в рот жидкость и не проглатывая,
Прополоскать уксусом рот
Сплюнуть и прополоскать рот теплой водой.

3.Банановая кожура
(применять два раза в неделю)
Взять небольшую часть банановой кожуры и почистить ею зубы.
Продолжать втирать 2-3 минуты.
Прополоскать полость рта теплой водой.

4. Клубника
(применять два раза в неделю)
Разрезать ягоду клубники пополам.
Растереть ее по поверхности зубов
Оставить на 5-10 минут
Почистить зубы зубной пастой.

5.Апельсиновая кожура и лавровый лист
(применять раз в неделю)
Взять несколько кусочков кожуры и втереть в зубную эмаль
Растертый в порошок лавровый лист нанести на зубы сверху
Оставить на 5 минут
Прополоскать полость рта теплой водой.

Продукты, способствующие потемнению зубной эмали.
Темные газированные и безалкогольные напитки
Черный чай
Темные ликеры
Черника
Кофе
Цитрусовые
Томатный соус

Инф.