• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Пятерка омолаживающих продуктов: возьмите на заметку

    Опубликовано: 2014-01-21 22:24:51

    Согласно исследованиям американских ученых продлить молодость человека, можно правильно питаясь.

    Защитить свой организм от приближающегося старения можно, включив в свой рацион 5 продуктов, которые производят омолаживающий эффект.

    1.Оливковое масло. Препятствует преждевременному старению кожи благодаря содержанию антиоксидантов и витамину Е, нормализует давление и улучшает работу пищеварительной системы.2.Йогурт. Содержащийся в этом продукте кальций и полезные бактерии регулируют работу желудочно-кишечного тракта и защищают от остеоспороза, кроме этого омолаживают кожу.
    3.Рыба. Полиненасыщенные жирные кислоты, называемые «Омега-3», входящие в состав рыбы являются профилактическим средством от развития ишемической болезни сердца, поддерживают развитие мозга, глаз и нервов, а также являются эликсиром молодости.
    4.Шоколад. Улучшает настроение и предотвращает развитие ряда заболеваний связанных с возрастом.
    5.Орехи. Полиненасыщенные кислоты, входящие в состав жиров, которыми богаты орехи, являются профилактическим средством против атеросклероза. Лецитин, входящий в состав орехов помогает поддерживать деятельность мозга. Регулярное употребление орехов продлевает жизнь.
    Кроме этого ученые рекомендуют в небольших количествах пить красное вино с целью стимуляции сердца и сосудов.

    Инф.krasotata.ru

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.