• Главная
  • ЛЕНТА НОВОСТЕЙ
  • АРХИВ НОВОСТЕЙ
  • Фотогалереи
  • Реклама
  • Контакты
  • RSS feed
  • Издается с 5 октября 2004 г.
  • Тренажеры для похудения: советы тренера
    Опубликовано: 2013-10-31 12:44:42

    Тренажеры для похудения можно иметь на дому, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

     

    Все мы стремимся выглядеть идеально, и, набрав хоть пару килограммов лишнего веса, стремимся в многочисленные тренажерные залы, где сломя голову пытаемся выполнить огромное количество упражнений, применяя при этом штанги, гантели и всевозможные тренажеры.

     

    Но стоит помнить, что любые успешные действия начинаются с теории, и как ни странно, при коррекции фигуры, данный этап исключать не рекомендуется.

     

    Тренажеры для похудения, которые применяются во всех фитнес центрах, можно разделить на две группы, в зависимости от воздействия на человеческий организм.

    К первой группе относятся такие тренажеры для похудения, как кардиотренажеры. К кардиотренажерам относятся велотренажеры, беговые дорожки, гребные тренажеры, орбитреки и многие другие. При помощи данных тренажеров существует возможность добиться длительной и неинтенсивной нагрузки на вест организм в целом, при этом поддерживая интенсивное сердцебиение и дыхание. Именно кардиотренажеры для похудения считаются основными помощниками в любом тренажерном зале, они идеальны для тех, кто мечтает уменьшить объемы, похудеть и откорректировать собственное телосложение.

    Ко второй группе относят силовые тренажеры для похудения. В состав силовых тренажеров входят системы рычагов, блоков, противовесов, предназначенных доя проработки каждой определенной группы мышц непродолжительное время. Гантели и штанги относят к самым простым, однако, при этом самым эффективным тренажерам. Большинству силовых тренажеров, как правило, отводиться лишь вспомогательная роль при тренировках для сброса лишнего веса.

     

    Инф.okbody.ru

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    E-NEWS.COM.UA

    Электронная почта проекта: info@e-news.com.ua
    Тел.: +380-50-441-7388
    © E-NEWS.COM.UA. Все права защищены.
    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна. Мнения авторов могут не совпадать с позицией редакции. За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель. Права на информацию принадлежат www.e-news.com.ua.