Как увлажнить кожу

Жительницы туманного Альбиона отличаются красивым цветом лица и дольше сохраняют моложавый вид: морщинки появляются у них реже и позже. Секрет англичанок - это влажный прохладный климат, бесконечные туманы и дожди! Все эти, казалось бы, неприятные погодные явления, как ничто другое полезны для кожи. А как увлажнить кожу в том случае, если климат не способствует ее красоте?

Искусственно создать лондонские туманы, конечно, нам не под силу, а вот больше внимания уделять увлажнению кожи может каждая женщина. Тем более что последнее время в продаже появилось большое количество косметических средств с увлажняющим эффектом:

увлажняющие эмульсии
увлажняющие и интенсивно-увлажняющие гели
увлажняющие кремы для кожи разных типов
дневные и ночные кремы с увлажняющим эффектом
специальные увлажнители кожи
тоники и лосьоны с увлажняющим эффектом
очищающе-увлажняющие средства 
Гидратирующие (увлажняющие) косметические средства - это специальные препараты, предназначенные для постоянного ухода за кожей лица. Помимо жировой основы эти препараты содержат действующие вещества, препятствующие обезвоживанию кожи. К ним относятся гидроактивные вещества, ферменты, некоторые виды витаминов, которые способны связывать воду.

Весьма эффективны такие субстанции как липосомы и керамиды. Последние специально разработаны для удерживания влаги.

Как действуют увлажняющие средства

Они формируют защитную пленку на поверхности кожи, которая задерживает испарение влаги и повышает упругость и эластичность кожи.
Поддерживают естественный водный баланс кожи.
Повышают и восполняют утраченную способность кожи удерживать влагу.
Разглаживают кожу и сокращают образование морщинок, смягчают кожу.
Защищают кожу от ультрафиолетовых лучей и загрязнений. 
Быстро впитываются, не оставляя жирного блеска.

Итак, вы уже осознали, что кожу нужно обязательно увлажнять и отправились за покупкой. Увлажняющие косметические средства, как впрочем, и всю остальную косметику, желательно покупать в специализированных магазинах, а не на продуктово-промтоварных рынках. В крайнем случае, если вы все-таки решились купить заветный тюбик на рынке, осведомитесь у продавца о сертификате на товар и обязательно посмотрите на срок годности на упаковке. Увлажняющие кремы, особенно изготовленные без консервантов, имеют свойство быстро портиться. Внимательно изучите состав крема: нет ли в нем веществ, на которые у вас аллергия? И, наконец, вы можете сами выяснить, какие именно увлажняющие компоненты присутствуют в вашем креме.

Увлажняющие компоненты косметики

Провитамин В5 - увлажняет и питает кожу.
Витамин Е - естественное средство защиты от свободных радикалов; замедляет процесс старения кожи, увлажняет ее.
Гиалуроновая кислота - жирная кислота растительного или животного происхождения, считающаяся на сегодня лучшим увлажнителем кожи. Создавая тонкую защитную пленку на поверхности кожи, она не дает испаряться влаге.
Глицерин - простейший трехатомный спирт, представляющий собой бесцветную вязкую жидкость. Впитывает влагу из воздуха и удерживает ее на коже, придает коже мягкость и эластичность.  
Глицерол - активное вещество с увлажняющими свойствами.
Масло жожоба, масло авокадо и семян пшеницы, арахисовое масло, масло сладкого миндаля.
Увлажняющие аминокислоты. Гидролизованные мукополисахариды.
Диметилкетон - смягчающее и увлажняющее силиконовое вещество, не содержащее жиров.
Аллантоин - вводится в состав косметических препаратов для сужения пор, смягчения и лечения кожи.
Мед, экстракт малины, экстракт листьев алоэ - эффективные природные гидратанты.
Касторовое масло, силиконовое масло.
Таласферы - высококонцентрированные коллагеновые волокна морского происхождения. Пространства между волокнами заполнены высокоэффективным увлажнителем.
Липосомы - микроскопические шарообразные вещества, образованные родственными коже фосфолипидами, наполненными веществами интенсивно-увлажняющего действия. Глубоко проникая в эпидермис, наполняют клетки кожи необходимыми питательными и увлажняющими веществами. Липосомы улучшают структуру кожи и придают ей гладкость, эластичность, жизненную энергию.

Домашняя косметика

Если вы считаете, что увлажняющая косметика - это дорогое удовольствие, то обратите внимание на эффективные средства, которые нам предлагает природа/ Увлажняйте кожу постоянно, это очень важно, особенно летом, когда под влиянием солнца и сухого воздуха она становится беззащитной и обезвоженой. В этом вам помогут косметические увлажняющие средства. Но не забывайте и о простых способах увлажнения кожи:

Ежедневно утром и вечером протирайте лицо кубиком льда из настоев лекарственных трав или минеральной воды. После процедуры не вытирайте лицо, а дайте ему высохнуть!  

В холодильнике всегда держите минеральную или просто кипяченую воду. Время от времени освежайте лицо, сбрызгивая прохладной водой. Это взбодрит вас, а кожу насытит влагой.  

Чрезмерно не загорайте, это сильно высушивает кожу.  

Содержание воды в коже может сильно меняться в зависимости от питания и диеты. При диете, богатой углеводами, количество воды во всех органах, в том числе и в коже, значительно увеличивается. При кислых диетах содержание воды в коже значительно уменьшается, при щелочных, как правило, увеличивается (если почки здоровы).

Пейте в день около 2 литров простой чистой воды комнатной температуры. Подойдет минеральная или родниковая вода, лучше избегать газированных напитков. Вода из водопроводной сети малопригодна для питья. Найдите способ очистить такую воду.

Хороша для питья талая вода (у нее другая структура). Заморозьте воду в морозильной камере, потом оттайте и процедите ее. Не кипятите.

Пейте между приемами пищи. Во время еды или сразу после нее воздержитесь от питья — этим вы лишь разбавите желудочный сок, снижая его концентрацию. Если у вас есть привычка запивать пищу водой, подумайте, может быть, это и есть результат недостатка влаги в организме, когда не вырабатывается слюны в достаточном количестве?

Суточную норму воды распределяйте так, чтобы 2/3 ее приходилось на первую половину дня, на ночь не пейте больше половины стакана жидкости.

Пейте медленно, мелкими глотками, с удовольствием. Стакан “растяните” не меньше чем на 10 минут.
Если вы привыкли к режиму “пустыни”, не пытайтесь за неделю восстановить нормальный водный баланс. Делайте это постепенно.

Наше тело на 60% состоит из воды. В водной среде протекает множество биохимических реакций, которые поддерживают наши жизненные процессы. И наш внешний вид не меньше, чем на эти же 60% зависит от увлажненности кожи: хорошо увлажненная кожа сохраняет мягкость и эластичность, не имеет морщин.

Инф.beautyinfo.com.ua