• Головна / Main Page
  • СТРІЧКА НОВИН / Newsline
  • АРХІВ / ARCHIVE
  • RSS feed
  • Маленькие порции ведут к ожирению!

    Опубликовано: 2012-02-16 14:50:48

    Голландские ученые выяснили, что есть маленькими порциями не так полезно, как казалось. Это может привести к ожирению!

     

    Исследование показало, что маленькие порции заставляют желающих похудеть съесть больше (по сравнению с теми, кто ест большими порциями). Таким же эффектом обладает пища, содержащая малое количество жиров, пишет sunhome.ru.

     

    Был проведен эксперимент с участием 140 студентов. Их разделили на 2 группы: одним студентам дали 9 маленьких упаковок хрустящего картофеля, остальным - 2 больших упаковки. По объему порции в группах были абсолютно одинаковые.

     

    Добровольцам предложили есть картофель во время просмотра телевизора, но при этом стараться следить за количеством съеденного (чтобы не набрать лишний вес).

     

    В итоге оказалось, что те, кому были предложены маленькие порции, съели больше остальных. У представителей первой группы складывалась иллюзия, что они съели мало, и поэтому считать калории им не за чем. Студентам из второй группы лучше удавалось контролировать количество съеденного.

     

    E-NEWS.COM.UA

    e-news.com.ua

    Внимание!!! При перепечатке авторских материалов с E-NEWS.COM.UA активная ссылка (не закрытая в теги noindex или nofollow, а именно открытая!!!) на портал "Деловые новости E-NEWS.COM.UA" обязательна.



    При использовании материалов сайта в печатном или электронном виде активная ссылка на www.e-news.com.ua обязательна.