Wie man sich zu Hause mit Spa-Behandlungen entspannen kann

Das Streben nach Entspannung und Pflege des eigenen Aussehens kann nicht nur angenehm, sondern auch erschwinglich sein. Teure Salons und Schönheitsbehandlungen sind nicht mehr nötig, wenn man den Komfort und die speziellen Produkte direkt zu Hause hat. Sehen wir uns einige Möglichkeiten an, wie man einen gemütlichen Abend mit einem Home Spa verbringen kann.

1. Spa-Gesichtsmaske:
Beginnen Sie mit einer Gesichtsmaske. Mischen Sie Eigelb, Olivenöl, Wodka und ein Duftöl Ihrer Wahl, bis Sie eine dicke Masse haben. Tragen Sie eine dicke Schicht der Maske auf Gesicht, Hals und Dekolleté auf und lassen Sie sie 20 Minuten lang einwirken. Anschließend mit warmem Wasser abspülen und das Gesicht mit kühlem Wasser abwaschen. Diese Prozedur kann mindestens zweimal pro Woche wiederholt werden.
 
2. Haarpflege:
Um das Haar wiederherzustellen, bereiten Sie eine Maske mit den Vitaminen B6, B12 und Aloe vor, indem Sie diese mit Rüben- und Rizinusöl mischen und einige Tropfen ätherisches Tannenöl hinzufügen. Reiben Sie die Maske mit massierenden Bewegungen in die Haarwurzeln ein und verteilen Sie sie über die gesamte Länge. Wickeln Sie Ihren Kopf für 40 Minuten mit einer Folie und einem Handtuch ein und waschen Sie dann Ihr Haar. Diese Prozedur wird 2-3 Mal pro Woche für einen Monat empfohlen.

3. Entspannendes Bad mit Meersalz:
Meersalz enthält viele Mineralien, die dem Körper gut tun. Geben Sie einfach ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls in das Meersalz und genießen Sie das Bad für 10-20 Minuten. Achten Sie darauf, dass Ihre Füße auf gleicher Höhe mit Ihrem Oberkörper sind, damit Sie Ihr Herz nicht belasten. Spülen Sie nach dem Bad unbedingt mit kaltem Wasser nach.

4- Schokoladenwickel:
Schmelzen Sie Zartbitterschokolade in Sahne und tragen Sie sie auf Ihre Körperhaut auf. Wickeln Sie sich in Frischhaltefolie und eine Decke ein und lassen Sie sie 20 Minuten lang an. Diese Behandlung trägt zur Verbesserung des Hautzustands bei und regt die Zellerneuerung an.

5. Lotion für trockene Haut:
Zur Herstellung dieser Lotion lassen Sie Ringelblumenblüten eine Woche lang in Olivenöl einweichen. Bereiten Sie dann eine Mischung aus Bienenwachs, Ringelblumenöl, Maisöl und Glycerin vor. Tragen Sie die Lotion auf Ihre Haut auf und lassen Sie sie einziehen.

Jetzt, da Sie einige gemütliche und gesunde Rezepte für Home Spas kennen, können Sie sich die Zeit nehmen, um sich zu entspannen und sich selbst zu pflegen. Vergessen Sie auch nicht, wie wichtig eine gesunde Ernährung, ein gesunder Lebensstil und ausreichendes Trinken sind, damit Ihre Haut und Ihr Haar stets gesund und schön bleiben.