Cosa portare nel kit da viaggio per una vacanza al mare

Un viaggio al mare è un'ottima occasione per rilassarsi e recuperare le forze. Tuttavia, il cambio di clima, i lunghi viaggi e le vacanze attive possono riservare sorprese inaspettate. Per fare in modo che nulla rovini la vacanza, è importante preparare in anticipo un kit da viaggio che comprenda tutto il necessario.

Se si soffre di mal d'auto durante il trasporto, vale la pena di prepararsi per far fronte a questo problema. Esistono rimedi sia medicinali che omeopatici per la cinetosi. I primi sono più efficaci, ma richiedono un attento studio delle istruzioni, perché possono avere delle controindicazioni. Se non ci sono farmaci speciali a portata di mano, si può usare il Validol o le mentine: aiutano a ridurre la nausea. L'importante è assumere il rimedio in anticipo, in modo che abbia il tempo di agire.

Le scarpe sconosciute sono spesso causa di vesciche, soprattutto nella stagione calda. Se si portano in viaggio sandali o scarpe da ginnastica nuove, è meglio trattare in anticipo la pelle dei piedi con del borotalco: questo ridurrà l'attrito. Se il callo è ancora comparso, è necessario trattarlo con una soluzione alcolica e, se danneggiato, coprirlo con compresse antibiotiche schiacciate e sigillarlo con un cerotto. In questo modo si accelera la guarigione e si previene l'infezione.

Piccoli graffi, contusioni o distorsioni possono verificarsi in qualsiasi momento, soprattutto se si conduce uno stile di vita attivo. In questi casi sono utili una benda elastica, un antisettico per il trattamento delle ferite e un gel speciale per le contusioni. Se state per trascorrere una vacanza in un luogo in cui si trovano ricci di mare, non è irragionevole portare con sé sottili aghi sterili: vi aiuteranno a rimuovere con cura le punture, nel caso in cui si verifichi ancora un simile inconveniente.

Un improvviso cambiamento di clima, l'aria condizionata o l'acqua fredda possono provocare il raffreddore. Per non perdere tempo a cercare medicinali in un luogo sconosciuto, vale la pena di mettere in anticipo nella cassetta di pronto soccorso un antipiretico a base di paracetamolo. Si possono anche assumere compresse di gluconato di calcio, che aiutano l'organismo a far fronte più rapidamente alle infezioni. Ai primi segni di malattia, è importante non rimandare il trattamento, per non rovinare la vacanza.

Un kit di pronto soccorso che tenga conto di tutte le possibili situazioni vi aiuterà a sentirvi sicuri e tranquilli. Naturalmente, è meglio che rimanga inutilizzato, e il viaggio porterà solo impressioni piacevoli.