Psichologinės moterų frigidiškumo priežastys: kaip įveikti seksualinį šaltumą

Frigidiškumas - tai būklė, kai moteris nejaučia lytinio potraukio, negali pasiekti orgazmo arba jaučia pasibjaurėjimą seksu. Frigidiškumo priežastys gali būti įvairios: nuo fiziologinių iki psichologinių. Svarbu tai, kad daugeliu atvejų frigidiškumą gydyti įmanoma, ypač jei problema yra psichologinio pobūdžio.

Frigidiškumui būdingas susidomėjimo lytiniais santykiais praradimas arba nesugebėjimas patirti orgazmo. Skirtingai nuo anorgazmo, kai moteris patiria malonius pojūčius, bet nepasiekia orgazmo, frigidiškumas reiškia visišką ar dalinį lytinio potraukio nebuvimą. Ši problema gali būti susijusi su vidiniais išgyvenimais, traumomis, psichologinėmis kliūtimis, taip pat fiziologinėmis ligomis.

Pagrindiniai veiksniai, skatinantys frigidiškumo atsiradimą, yra depresija, stresas, hormoniniai sutrikimai ir įvairios somatinės ligos. Fizinės priežastys taip pat gali būti ginekologinės ligos, kiaušidžių sutrikimai ir kitos sveikatos problemos. Be to, labai svarbūs ir psichologiniai aspektai: patirtos seksualinės traumos, santykių su partneriu problemos ar prasta sveikata gali turėti įtakos lytiniam potraukiui.

Yra keletas frigidiškumo formų, kurių kiekviena pasižymi savitais bruožais. Retardacinį frigidiškumą paprastai sukelia vėluojantis lytinių pojūčių vystymasis. Tokiais atvejais lytinė funkcija gali išsivystyti vėliau nei daugumai moterų, todėl tam tikrais gyvenimo laikotarpiais trūksta orgazmo. Simptominis frigidiškumas atsiranda ligų ar organizmo perkrovų fone ir išnyksta, kai tik pašalinama pagrindinė priežastis. Psichogeninis frigidiškumas susijęs su psichologinėmis problemomis, pavyzdžiui, traumine patirtimi arba nepasitenkinimu partneriu.

Konstitucinis frigidiškumas - tai būklė, kai moteris nejaučia lytinio potraukio, nors neturi jokių sveikatos sutrikimų ar psichologinių problemų. Ši frigidiškumo forma laikoma įgimta ir dažnai reikalauja individualaus požiūrio į gydymą. Šios būklės priežastys vis dar nėra aiškios, tačiau ekspertai toliau tiria galimus mechanizmus.

Frigidiškumo prevencija apima reguliarų poilsį, streso mažinimą, pakankamą miegą ir žalingų įpročių vengimą. Taip pat svarbu atkreipti dėmesį į psichoemocinę būseną ir palaikyti harmoningus santykius su partneriu. Jei problema tampa pernelyg rimta ir trukdo normaliam gyvenimui, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad būtų parinktas geriausias gydymas. Daugeliu atvejų, taikant tinkamą požiūrį ir gydymą, galima grįžti prie visaverčio seksualinio gyvenimo.