L'alcol occupa un posto importante tra i metodi popolari per combattere la depressione e lo stress. Di fronte a problemi o preoccupazioni, molte persone ricorrono istintivamente all'alcol come mezzo di sollievo temporaneo. Tuttavia, ognuno sceglie la propria bevanda in base alla propria condizione, alla compagnia e al livello di risorse disponibili. Alcuni preferiscono i superalcolici per un'ebbrezza più profonda, mentre altri scelgono il vino o la birra per sedersi più a lungo. E c'è chi preferisce i cocktail, belli e colorati, che danno piacere e creano un'atmosfera di festa.
Tra le bevande alcoliche, un'attenzione particolare va riservata ai cocktail, tradizionalmente considerati “femminili”. Questi drink sono solitamente leggeri, dolci ed esteticamente accattivanti, il che li rende popolari in varie feste e club. I cocktail con sciroppi di frutta, succhi di frutta e bevande gassate sono quelli in cui una bevanda alcolica diventa non solo un modo per inebriarsi, ma un modo per godersi il sapore e l'atmosfera. Tuttavia, è bene ricordare che non tutti i cocktail sono ugualmente sicuri.
Uno dei tipi di cocktail più pericolosi è rappresentato dalle bevande vendute in lattina. Questi prodotti contengono spesso alcol di bassa qualità, aromi artificiali, coloranti e succhi di frutta in polvere. I danni che possono causare, soprattutto se consumati regolarmente, superano di gran lunga i benefici dichiarati. “Non vale assolutamente la pena consumarli”, avverte Olga Avrukina, un'esperta, una narcologa. Questa affermazione categorica non lascia dubbi sulla necessità di evitare questi cocktail.
Quando si tratta di cocktail preparati in un bar, la situazione cambia. Un drink ben fatto in un locale o in un ristorante può essere non solo delizioso, ma anche più sicuro. Spesso utilizza ingredienti naturali: succhi freschi, bacche, sciroppi ed estratti. Naturalmente, la qualità del cocktail dipende dal livello del locale e dalla professionalità del barista, ma in generale questo tipo di drink è molto meno pericoloso del suo analogo in lattina. Per la massima sicurezza, è meglio scegliere cocktail in locali collaudati e con barman esperti.
Quando si bevono cocktail alcolici, è importante ricordare le regole. Per quanto deliziosa sia la bevanda, va sempre bevuta con saggezza. “Assicuratevi di fare delle pause tra un cocktail e l'altro, bevete acqua e non mischiate diversi tipi di alcol”, consiglia la barista Alyona Popova. È importante monitorare il proprio stato di salute per non superare la dose di sicurezza e finire in una situazione in cui il divertimento si trasforma in problemi.
Tuttavia, non tutti i cocktail sono adatti a tutti. Ad esempio, i cocktail ad alta gradazione come la Sambuca o il B-52 possono essere troppo intensi per l'organismo, soprattutto per le donne, e possono portare rapidamente a una grave intossicazione. Queste bevande richiedono cautela e attenzione, poiché un consumo eccessivo può avere effetti negativi sulla salute. È meglio privilegiare cocktail facili da bere, che non causino una rapida intossicazione e che siano piacevoli da gustare.
In generale, la scelta di un cocktail non è solo una questione di gusto, ma anche di sicurezza. A volte è meglio optare per un'opzione semplice e collaudata o addirittura provare a preparare un cocktail da soli per controllare la composizione ed evitare additivi inutili.
e-news.com.ua