Comment réduire l'apparence des vergetures et des cicatrices ?

Les vergetures ou stries sont un problème courant chez les femmes après une grossesse, des changements de poids importants ou une thérapie hormonale. Ces stries sur la peau sont dues à des microtraumatismes de la couche interne de l'épiderme provoqués par l'étirement rapide des tissus. Bien qu'elles ne provoquent pas de gêne physique, leur présence peut entraîner une insatisfaction au niveau de l'apparence.

Il est particulièrement facile de corriger les vergetures récentes, apparues il y a un an et demi au maximum. Les cicatrices anciennes sont plus difficiles à traiter, mais les méthodes modernes permettent d'obtenir une amélioration significative de l'aspect de la peau.

Pour prévenir l'apparition des vergetures, il est nécessaire de maintenir la peau en bonne santé. Parmi les recommandations utiles :

Boire suffisamment d'eau - au moins 2 litres par jour - pour maintenir la peau hydratée.
Réduisez votre consommation de sel et évitez les aliments contenant des conservateurs, car ils contribuent à la rétention d'eau.
Maintenir l'équilibre vitaminique de l'alimentation en ajoutant des aliments riches en vitamines A, E et C.
Maintenir une activité physique, y compris la natation ou la gymnastique, en particulier pendant la grossesse, s'il n'y a pas de contre-indications.
Utiliser des produits cosmétiques tels que des crèmes et des huiles qui améliorent l'élasticité de la peau.
Si des vergetures sont déjà apparues, il est important de commencer leur correction à temps. Pour les cicatrices jeunes, les procédures à domicile sont appropriées. Par exemple, des compresses aux huiles essentielles. Mélangez une cuillère de kéfir avec quelques gouttes d'huiles de rose, de néroli et de limette, imbibez un linge de cette solution et laissez-le sur la zone cutanée à problème pendant quelques heures. Ces procédures contribueront à adoucir la peau et à en améliorer l'aspect.

Pour les stries plus prononcées, les enveloppements d'algues ou de boue sont efficaces, car ils améliorent la circulation sanguine et stimulent la régénération de la peau. Ces procédures peuvent être effectuées dans des centres cosmétiques.

Les vergetures plus anciennes nécessitent une approche plus sérieuse. La mésothérapie, qui consiste à injecter des composants utiles dans les couches sous-cutanées, peut réduire leur visibilité de 60 à 70 %. Cette méthode nécessite toutefois plusieurs séances et présente des contre-indications.

Dans les cas avancés, on a recours à la microdermabrasion ou à l'abdominoplastie. La dermoabrasion, pratiquée dans les cliniques de cosmétologie, permet d'enlever la couche supérieure de la peau, mais son efficacité est limitée. L'abdominoplastie consiste à enlever l'excès de peau et les vergetures, mais elle ne convient pas à tout le monde.

Les méthodes modernes permettent d'améliorer l'aspect de la peau, mais il est plus facile de la maintenir en bonne santé que d'en éliminer les conséquences. Des soins réguliers et la prévention permettent d'éviter l'apparition des vergetures ou de les rendre moins visibles.