Kuru cilt ile nasıl başa çıkılır

Kuru cilt, ciddi bir sağlık tehlikesi olmasa da, hoş olmayan ve etik olmayan olabilir. Sıkma ve soyma hissi, ince kırışıklıklar ve çatlaklar, cildin yetersiz neminin sonuçlarıdır. Bu makalede, cildin kuruluğuyla nasıl başa çıkacağınızı ve görünümünü nasıl önleyeceğinizi anlatacağız.

Cilt kuruluğu nedenleri
Kuruluk çoğunlukla iklim koşulları, sık su arıtımı ve sert kozmetik kullanımı gibi dış faktörlerden kaynaklanır. Soğuk mevsimde, sıcaklık ve nem düştüğünde, cilt özellikle savunmasız hale gelir. Merkezi ısıtma ve iklimlendirme aynı zamanda tesislerdeki nemi azaltır ve cildin kurumasına katkıda bulunur. Sıcak banyolar ve duşlar, cildin nemi tutma kabiliyetini bozan lipid bariyerlerini yıkar. Sert sabun ve antibakteriyel maddeler ayrıca cildi kurutur.

Kuru cilt belirtileri
Kuru cilt farklı şekillerde ortaya çıkabilir. Ana belirtiler şunlardır:

Sıkma hissi, özellikle su işlemlerinden sonra.
Dokunmak için kaba ve kaba.
Şiddetli kaşıntı ve gövde.
Küçük kırışıklıklar ve çatlaklar.
Kızarıklık ve iltihap.
Kanayabilen derin çatlaklar.
Bu belirtiler yaşa, sağlığa, iklim koşullarına ve diğer faktörlere göre değişebilir.

Kuru Cilt Bakımı
Cilt kuruluğunu önlemek ve azaltmak için, birkaç basit bakım kuralına uymak önemlidir:

Temizleme: Alkolsüz yumuşak temizleyiciler kullanın. Doğal yağları deriden temizleyen sabunlardan kaçının. Duş için nemlendirici jelleri tercih edin.
Nemlendirici: Ciltteki nemi kapatmak için su işlemlerinden hemen sonra nemlendirici kremler uygulayın. Doğal yağlar ve hyaluronik asit içeren kremleri seçin.
Güneşten korunma: Mevsimden bağımsız olarak, en az 15 koruma faktörüne sahip güneş kremi kullanın. Bu, ultraviyole ışınlarının cilt hasarını önlemeye yardımcı olacaktır.